แก้ปัญหานอนไม่หลับด้วยการ กิน!!


โดย PPTV Online

เผยแพร่




มีผลวิจัยจาก มหาวิทยาลัย เซอร์เรย์ (Surrey) หนึ่งในสถาบันชั้นนำของประเทศอังกฤษ ได้มีการศึกษาพบว่าคนที่ชอบนอนดึก มักมีปัญหาไม่ยอมลุกจากเตียงในตอนเช้า จะมีความเสี่ยงที่จะเสียชีวิตเร็วกว่าคนที่เข้านอนเร็วและตื่นนอนในตอนเช้า

ข่าวเด่นในรอบสัปดาห์


TOP ไลฟ์สไตล์

เพิ่ม PPTVHD36
ลงในหน้าจอหลักของคุณ