สุขภาพ อยากเก็บเนื้อสัตว์ ผักให้สด และคงคุณค่าทางโภชนาการ ต้องทำ 3 สิ่งนี้เลย 13 ก.ค. 2564,14:04น. ผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารแนะวิธีการเก็บเนื้อสัตว์ และผักผลไม้ให้สด ในช่วงล็อกดาวน์ ให้คงคุณค่าทางโภชนาการ สะอาด ปลอดภัย อ่านเพิ่มเติม
ไลฟ์สไตล์ เก็บรักษาของสดอย่างไรให้อยู่ได้นาน 20 ก.ค. 2563,17:00น. หลาย ๆ คนอาจประสบปัญหา ซื้อผัก ผลไม้มาตุนไว้ แล้วหมดอายุ ทำให้ต้องทิ้งไปอย่างน่าเสียดาย รายการ The Lighthouse Family มีเคล็ดลับการยืดอายุผักผลไม้ให้อยู่ได้นานขึ้นมาฝากกัน อ่านเพิ่มเติม