“โอปอล์ ปาณิสรา” เผยเคล็ดลับหุ่นปังเอว 24 นิ้ว เปลี่ยนไซส์เสื้อผ้ายกตู้

มีวินัยอย่างมากจนสามารถกลับมามีหุ่นสวยปังได้อีกครั้ง สำหรับพิธีกรชื่อดัง โอปอล์ - ปาณิสรา อารยะสกุล ที่แม้จะเป็นคุณแม่ลูกสอง แต่ไม่เคยปล่อยตัวเองไปตามกาลเวลา ดูแลตัวเองและรูปร่างอย่างดีตลอดเวลา ล่าสุดหุ่นกลับมาปังจนหลายคนอยากรู้เคล็ดลับเลยทีเดียว

โดย “โอปอล์” เผยว่า “เมื่อลูกโตขึ้น จึงถึงเวลากลับมาดูแลตัวเองแบบไร้ข้ออ้าง ใช้เวลา3ปี ไม่ใช้ทางลัด ไม่อดไม่งด แต่บาลานซ์เอา ระวังเรื่องการกินมากขึ้นและออกกำลังกายอย่างถูกต้อง 

จนตอนนี้น้ำหนักลดไป 20 กิโลกรัม และเอวเหลือ 24นิ้ว พร้อมยอมรับว่าระหว่างทางมีท้อบ้าง แต่ก็มีคุณสามี “หมอโอ๊ค” และเพื่อนๆคอยซัพพอร์ตตลอด”

ฉีด“วัคซีนไข้หวัดใหญ่”ฟรี คนไทย 7 กลุ่มเสี่ยง ทุกสิทธิ เริ่ม 1 พ.ค.นี้

ทั้งนี้ยังบอกว่า “รู้สึกมีความสุข เพราะเวลาทำกิจกรรมกับลูกๆไม่รู้สึกเหนื่อย เหมือนเมื่อก่อน แถมดีใจเสื้อผ้าเปลี่ยนไซส์ยกตู้ ต้องไปเย็บเข้าแทน ก่อนพูดแบบติดตลกว่าลูกไม่เคยชม เพราะลูกไม่รู้ว่าเปลี่ยนไปยังไง”