Health Station - สถานีสุขภาพ

ดูแลกาย

ดูแลกาย

ดูทั้งหมด

ปวดในช่องท้อง  สัญญาณเตือน 9 โรคอันตราย อย่านิ่งนอนใจจนโรคลุกลาม

ปวดท้องอย่าเพิ่งนิ่งนอนใจว่าเป็นเพียงโรคกระเพาะ หากมีความผิดปกติควรได้รับการวินิ...

อาหารเช้ามื้อสำคัญ ไม่กินบ่อยๆ เสี่ยงป่วยโรคนิ่วในถุงน้ำดี

อาหารมื้อเช้าเป็นมื้อสำคัญที่ไม่ควรละเลย เพราะถ้าหากไม่กินจนเป็นติดเป็นนิสัย อาจ...

7 เคล็ดลับสำหรับคนหลับยาก คุณภาพการนอนดีได้โดยไม่ต้องพึ่งยา

นอนหลับไม่สนิท หลับๆ ตื่นๆ กลางดึก ทำให้ตื่นนอนขึ้นมาแล้วไม่สดชื่น ปัญหากวนใจหลา...

กินดี

“ไอโอดีน” สารอาหารสำคัญ ร่างกายต้องการไม่มากแต่ขาดไม่ได้

เนื่องในวันไอโอดีนแห่งชาติ ชวนให้ตระหนักถึงความสำคัญของการได้รับสารอาหารให้ครบถ้วนเพียงพอ ป้องกันการ...

“มันเทศ” อาหารไฟเบอร์สูง ช่วยลดอัตราเสี่ยง “โรคมะเร็งลำไส้ใหญ่” 

มันเทศอาหารมหัศจรรย์ไฟเบอร์สูง ช่วยป้องกันความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็งลำไส้ได้

7 อาหารอุดมคุณประโยชน์ ช่วยลดอาการ "ปวดหัว" ได้

อาหารบางชนิดมีสารอาหารที่ช่วยลดอาการปวดหัวได้ เมื่อกินเป็นประจำช่วยลดโอกาสปวดหัวได้ด้วย

ดูแลใจ

ดูแลใจ

รายการสุขภาพออนไลน์

เพิ่ม PPTVHD36
ลงในหน้าจอหลักของคุณ