PPTVHD ได้สรุปเทคนิคการใช้ชีวิตที่น่าสนใจจากการใช้ชีวิตแบบอภิสิทธิ์ เวชชาชีวะมาให้ทบทวนเป็นแบบอย่าง
1. เทคนิคเรื่องครอบครัว : ต้องเรียนรู้จักการปรับตัว
ครอบครัวผมก็จะใช้วิธีการปรับตัว เพราะเรามีข้อจำกัดผมเป็นคนสาธารณะที่จะมีคนสนใจ มาขอถ่ายรูป มาทักทายอยู่ตลอดเวลา มีปัญหาบ้างในครอบครัว อย่าง ลูกและครอบครัวจะรู้สึกว่าตนเองไม่ใช่บุคคลสาธารณะ ลูกก็ขอให้แยกกันเดินไป แต่ทั้งนี้ทุกคนก็ปรับตัวได้ ความเป็นส่วนตัวเราก็หาได้ยาก แต่ใช้
2. เทคนิคใช้ชีวิตเรียบง่าย : หาตัวช่วยให้เหมาะสม
ไม่ค่อยได้ไปเดินห้าง เดินตลาดเพราะไม่รู้ว่าไม่ค่อยมีความเป็นส่วนตัว ฉะนั้นเสื้อผ้าของใช้ภรรยาก็จะจัดการให้ ผมเป็นคนที่ไม่มีความเป็นส่วนตัวจึงไม่สะดวกไปซื้อแต่โดยส่วนตัวผมไม่พิถีพิถันอยู่แล้วจะเรียบง่ายภรรยาจะจัดหาให้แต่ไม่ทุกอย่าง เช่น ผมชอบฟังเพลง ชอบอ่านหนังสือ ผมก็ซื้อทางออนไลน์
3.ไม่เว้นการเติมความรู้ : ต้องพร้อมเสมอ
หนังสือที่ผมชอบอ่านก็เป็นพวกเศรษฐกิจ การเมือง ปรัชญา ซึ่งถ้าไม่ได้เป็นการเมืองอาชีพที่อยากเป็นคือ ครูผู้ให้ความรู้กับคนรุ่นใหม่ ผมก่อนเป็นนักการเมืองก็เคยเป็นอาจารย์ทุกวันนี้ผมก็ยังอ่านงานวิชาการ งานวิชาการเป็นสิ่งที่ผมทำได้ และงานสอนก็ด้วยผมชอบถ่ายทอด โดยเฉพาะถ่ายทอดแลกเปลี่ยนกับคนรุ่นใหม่ก็ยิ่งชอบ ผมว่าเดี๋ยวนี้โลกมันเปลี่ยน
4.การแบ่งเวลาของอภิสิทธิ์ : ทำให้จริงทำให้เสร็จ
สิ่งที่ผมคิดว่าช่วยได้ ซึ่งคุณพ่อผมปลูกฝังมา คือ การทำอะไรก็ต้องทำจริง ถ้าเราทำจริง การงานต่างๆเราก็ใช้เวลากับมันอย่างมีประสิทธิภาพ ถ้าเราทำงานให้มีประสิทธิภาพก็จะทำให้เหลือเวลาไปทำอย่างอื่น แต่คือเวลาของการทำงานแบบเราเราจะไม่รู้เวลาแน่นอนแต่ก็ค่อยๆปรับตัว
5.พัฒนาจิตใจ-คือการควบคุมอารมณ์
ต้องควบคุมตนเองใช้เหตุใช้ผล และสำคัญต้องมีอดทน ผมไม่มีปัญหาเท่าไรในการควบคุมอารมณ์ ก็พยายามควบคุมเราก็เป็นบุคคลสาธารณะ ส่วนในแง่ของความเครียดให้ฝึกตนเองในระบบความคิด อะไรที่มันควบคุมไม่ได้ให้ปล่อย ส่วนอะไรที่เราควบคุมได้ แล้วเราก็ปรับปรุงแล้วมองไปข้างหน้า
- คอนเทนต์พิเศษ
สำหรับคุณ - TOP ประเด็นร้อน
- วิดีโอยอดนิยม
