ออฟฟิศซินโดรม โรคเฉพาะของคนออฟฟิศ จริงหรือ? | Health Me Please EP.5

ออฟฟิศซินโดรม โรคเฉพาะของคนออฟฟิศ จริงหรือ? 

นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผอ.ศูนย์เวชศาสตร์อายุรวัฒน์นานาชาติ ให้ข้อมูลว่า "ไม่เป็นความจริง"
.
"ออฟฟิศซินโดรม" คือกลุ่มของอาการ ปวดข้อ บ่า ไหล่ รวมไปถึงตาล้า ปวดรอบตา ไม่จำเป็นที่จะเกิดเฉพาะกับคนออฟฟิศ จะเป็นลักษณะคนที่อยู่ในโพสิชั่นหรืออิริยาบถเดิมๆ นานๆ หากปวดบ่า อาจจะต้องปรับที่ท่านั่งหน้าจอคอมพิวเตอร์ ถ้าปวดรอบดวงตาให้ใช้สูตร 20/20 ทุก 20 นาทีให้มองไกลไป 20 ฟุต และต้องไม่จมอยู่ท่าใดท่าหนึ่งนานๆ อย่างน้อยต้องมีการขยับ

#ออฟฟิศซินโดรม #ชาวออฟฟิศ #ปวดคอบ่าไหล่ #PPTVHD36 #HealthMePlease #ช่อง36 #PPTVHEALTH