Rise & Shine ชีวิตดีเริ่มที่ตัวเรา EP.14 | ตอน "ดีเจพุฒ" | 30 ก.ย. 65
Rise & Shine ชีวิตดีเริ่มที่ตัวเรา
เผยแพร่ ปรับปรุงล่าสุด
อยากหุ่นฟิตเฟิร์มแบบ "ดีเจพุฒ" ต้องดูแลตัวเองอย่างไร ว่าที่คุณพ่อจะมาแชร์เทคนิคในการดูแลสุขภาพให้เป๊ะ พร้อมแชร์ปัญหายอดฮิตที่มักเกิดกับผู้ที่ชอบออกกำลังกายอย่าง "ข้อเข่าเสื่อม" โดยสัปดาห์นี้ นพ.อานันท์ วิชยานนท์ จาก สถาบันเวชศาสตร์การกีฬาและออกกำลังกาย (BASEM) โรงพยาบาลกรุงเทพ มีวิธีดูแลสุขภาพข้อเข่าดีๆ มาฝากกัน
รายการ Rise & Shine ชีวิตดีเริ่มที่ตัวเรา ทุกวันศุกร์ เวลา 09.30 น. ทาง PPTV HD ช่อง 36 และรับชมทางออนไลน์ที่ https://www.pptvhd36.com/live
RELATED
ดูย้อนหลัง ดูทั้งหมด
-
Rise & Shine ชีวิตดีเริ่มที่ตัวเรา ซีซั่น 2 EP.1 | ตอน “มัม ลาโคนิคส์” | 26 พ.ย. 65
-
Rise & Shine ชีวิตดีเริ่มที่ตัวเรา EP.14 | ตอน "ดีเจพุฒ" | 30 ก.ย. 65
-
Rise & Shine ชีวิตดีเริ่มที่ตัวเรา EP.13 | ตอน "ได๋ ไดอาน่า" | 23 ก.ย. 65
-
Rise & Shine ชีวิตดีเริ่มที่ตัวเรา EP.12 | ตอน "แคทรียา อิงลิช" | 16 ก.ย. 65
-
Rise & Shine ชีวิตดีเริ่มที่ตัวเรา EP.11 | ตอน “หมู อาซาว่า” | 9 ก.ย. 65
-
Rise & Shine ชีวิตดีเริ่มที่ตัวเรา EP.10 | ตอน “ฮาย อาภาพร” | 2 ก.ย. 65
