คริสเตียนโน่ โรนัลโด้ ดาวยิงชาวโปรตุเกสของเรอัล มาดริด นอกจากจะทุ่มเทพัฒนาฝีเท้าแล้ว เรื่องการรักษาสภาพร่างกายและรักษาหุ่น โรนัลโด้ ก็ทำได้ดีเช่นกัน จนสื่อต่างๆออกมาตีข่าวว่า กว่า โรนัลโด้ จะได้หุ่นและซิกแพคที่ชัดและสวยงามขนาดนี้ เจ้าตัวต้องลงทุนซิทอัพวันละกว่า 3,000 ครั้ง
ล่าสุด ในงานเปิดฟิตเนสแห่งใหม่ของโรนัลโด้ ชื่อ “CR7 Crunch Fitness” เจ้าตัวปฎิเสธว่า ไม่เป็นความจริงเลยสำหรับข่าวที่บอกว่าตนซิทอัพ วันละ 3,000 ครั้ง ความจริงคือตนซ้อมแค่สัปดาห์ละ 4-5 ครั้ง ด้วยการซิทอัพ 200 – 300 ครั้งเท่านั้น
นอกจากนี้ อดีตปีกจอมพริ้วของ แมนฯยูไนเต็ด ยังระบุอีกว่า การซิทอัพเป็นจำนวนมากเกินไปไม่ใช่เรื่องดี เพราะจะส่งผลเสียต่อร่างกายเช่นอาการปวดหลัง และปวดช่วงล่าง
ภาพจาก : @cristiano
- คอนเทนต์พิเศษ
สำหรับคุณ - TOP ข่าวกีฬา
- วิดีโอยอดนิยม
