อยากหน้าเด็ก! มีเซ็กส์ช่วยได้
เมื่อพูดถึงการมีเพศสัมพันธ์แล้ว หลาย ๆ คนคงจะมีอาการเขินอายอยู่ไม่น้อย แต่รู้หรือไม่ว่ากิจกรรมร่วมรักนั้นสามารถช่วยชะลอวัยได้ !
คุณหมอสุกมล วิภาวีพลกุล หัวหน้าแผนกจิตเวชประจำโรงพยาบาลพญาไท 2 ให้คำตอบว่าการมีเพศสัมพันธ์ที่สม่ำเสมอ 3 ครั้งต่อสัปดาห์ จะส่งผลให้สุขภาพจิตดี และถ้าหากกิจกรรมนั้นสามารถทำให้ถึง Orgasm (ออกัสซั่ม) หรือจุดสุดยอดได้ ก็จะทำให้อารมณ์ดี แจ่มใส ผ่อนคลาย สบายใจ มีรอยยิ้ม และความสุข เนื่องจากเกิดการหลั่งฮอร์โมนเจริญวัย ซึ่งอาการดังกล่าวเป็นผลพวงที่ทำให้หน้าเด็ก
“SEXUAL HEADACHE” อาการปวดหัวระหว่างมีเพศสัมพันธ์
ผลสำรวจวัยรุ่นไทย เกินครึ่งมีเซ็กส์วันวาเลนไทน์ ไม่สวมถุงยาง ไม่กินยาคุม
คุณหมอยังได้กล่าวถึงข้อดีเพิ่มเติมอีกว่า การมีเพศสัมพันธ์จะทำให้ผอมลงได้ เพราะการมีเพศสัมพันธ์ถือเป็นการออกกำลังกายคลายเครียดอย่างหนึ่ง ทำให้หัวใจเต้นเร็ว กล้ามเนื้อผ่อนคลาย หลับสบาย และอาจช่วยในเรื่องลดความเสี่ยงเป็นโรคหัวใจได้ แต่ถ้าหักโหมอาจทำให้หัวใจวาย ห้ามเกินกำลัง และต้องดูอายุประกอบด้วยเพื่อลดความเสี่ยงด้านลบ
ต่างวัยร่างกายต่างกัน แนะวิธี "ออกกำลังกาย" ให้เหมาะสมกับอายุ