อาบน้ำแร่แช่น้ำร้อน ผ่อนคลายสไตล์ออนเซ็น
วัฒนธรรมการแช่น้ำร้อนถือกำเนิดขึ้นเมื่อหลายหมื่นปีก่อนและมีชื่อเรียกต่างกันไปทั่วโลก เช่น “ฮัมมัม” ในประเทศตุรกี “บานยา” ในประเทศรัสเซีย “จิมจิลบัง” ในประเทศเกาหลี “ซาวน่า” ในประเทศฟินแลนด์ และที่โด่งดังที่สุด “ออนเซ็น” ในประเทศญี่ปุ่น
ต้นกำเนิดความพิเศษของออนเซ็น มาจากภูมิทัศน์ซึ่งเป็นภูเขาไฟที่ยังมีพลัง ทำให้น้ำอุดมไปด้วยแร่ธาตุ ปัจจุบันมีแหล่งเฉพาะสำหรับการแช่น้ำพุร้อนออนเซ็นมากกว่า 3,000 แห่งทั่วประเทศญี่ปุ่น และมีการจำแนกออนเซ็นตามแร่ธาตุต่างๆ เช่น ซัลเฟอร์ออนเซ็น โซเดียมคลอไรด์ออนเซ็น ไฮโดรเจนคาร์บอเนตออนเซ็น เนื่องจากแร่ธาตุและความเป็นกรดด่างในน้ำมีประโยชน์ต่อสุขภาพและผิวพรรณแตกต่างกัน
รัสเซียเปิดตัวห้องอบ “ซาวน่า”เคลื่อนที่
ครั้งหนึ่งในชีวิตบนรถไฟสายในฝัน “Trans-Mongolia-Siberia”
การแช่ร่างกายในน้ำที่มีความร้อนก็เป็นส่วนประกอบสำคัญอีกอย่างที่ช่วยให้ร่างกายและจิตใจเกิดความผ่อนคลาย โดยความร้อนและแรงดันของน้ำช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดรวมไปถึงการเผาผลาญ และแรงลอยตัวในน้ำช่วยให้กล้ามเนื้อเกิดการคลายตัว
นอกจากประโยชน์ต่อร่างกายแล้ว การออกมาอาบน้ำแร่แช่น้ำร้อนในที่สาธารณะยังมีความสำคัญทางวัฒนธรรม สำหรับคนญี่ปุ่น การเปลือยกายแช่ออนเซ็นร่วมกันเป็นสัญลักษณ์ของการผูกมิตรอย่างสนิทใจ และเป็นกิจกรรมซึ่งเป็นที่ชื่นชอบสำหรับทั้งครอบครัว เพื่อนฝูง และคู่รัก
ในประเทศไทย จากทั้งหมด 112 แหล่งน้ำพุร้อนตามแนวรอยเลื่อน มีหลายแห่งที่เปิดเป็นสถานที่ท่องเที่ยวและให้บริการแช่น้ำร้อน ซึ่งมีรูปแบบแตกต่างกันไปให้เลือกสรร ตัวอย่างเช่น
- โป่งเดือดป่าแป๋ จังหวัดเชียงใหม่ น้ำพุร้อนไกเซอร์ที่ใหญ่และสูงที่สุดในประเทศไทย เหมาะสำหรับผู้ที่ชอบการผจญภัยเนื่องจากตั้งอยู่ลึกเข้าไปในป่าธรรมชาติ นอกจากบริการแช่น้ำแร่ร้อนแล้ว ที่นี่ยังมีพื้นที่สำหรับกางเต็นท์และบ้านพักไว้ให้บริการใกล้บ่อน้ำแร่อีกด้วย
- น้ำพุร้อนฝาง จังหวัดเชียงใหม่ มีชื่อเสียงจากไอน้ำแร่ที่พุ่งขึ้นสูงถึง 50 เมตร ที่นี่จึงมีทั้งบริการแช่น้ำร้อนและ อบไอน้ำแร่
- น้ำพุร้อนหินดาด จังหวัดกาญจนบุรี บ่อน้ำพุร้อนที่อยู่ติดกับลำธารน้ำเย็น สามารถสลับแช่น้ำเย็นและน้ำร้อนจากธรรมชาติได้
- น้ำพุร้อนรักษะวาริน จังหวัดระนอง ที่ได้การรับรองจากกรมวิทยาศาสตร์บริการว่าประกอบด้วยแร่ธาตุที่สำคัญและมีความใสบริสุทธิ์ไม่มีกลิ่นกำมะถัน อีกความพิเศษของที่นี่คือ ลานนอน หรือลานสุขภาพ ที่ใต้พื้นปูนมีน้ำพุร้อนไหลผ่านตลอดเวลา
- น้ำตกร้อนคลองท่อม จังหวัดกระบี่ หนึ่งในแหล่งท่องเที่ยว Unseen Thailand เนื่องจากเป็นธารน้ำแร่ร้อนที่ไหลลดระดับลงสู่คลอง เกิดเป็นชั้นคล้ายน้ำตกเล็กๆ
นอกจากบ่อน้ำแร่ธรรมชาติแล้ว ยังมีโรงแรม รีสอร์ท และสปา อีกหลายแห่งในประเทศไทยที่ให้บริการแช่น้ำแร่ตามสไตล์ออนเซ็น ไม่ว่าจะเป็นออนเซ็นแบบไทยๆ หรือออนเซ็นแบบญี่ปุ่นแท้ หากวันไหนคุณรู้สึกปวดเนื้อเมื่อยตัว ก็อย่าลืมแวะอาบน้ำแร่แช่น้ำร้อนรับพลังธรรมชาติกันล่ะ
