สีดา พัวพิมล เกิดเมื่อวันที่ 29 มกราคม ปี 2498 มีอดีตสามี คือ อมรจักร วิญญทาน และมีบุตรร่วมกัน 2 คน คือ นายอภิชาติ พัวพิมล นักแสดงและนายแบบชื่อดังผู้แจ้งเกิดจากละครเรื่อง เรือมนุษย์ แต่เสียชีวิตกะทันหันด้วยโรคหอบหืดในวัย 30 ปี และยังมีบุตรสาวที่ไม่เปิดเผยอีก 1 คน
สีดา พัวพิมล แจ้งเกิดในฐานะนักแสดงครั้งแรกเมื่อปี 2522 จากภาพยนตร์เรื่อง เลือดทมิฬ โดยมีพิศาล อัครเศรณี เป็นผู้ปลุกปั้นเธอขึ้นมา
สีดานั้นรับบทมาอย่างหลากหลายทั้งบทนักแสดงนำ นางเอก และนางร้าย ผ่านผลงานมากมาย เช่น รักเธอสุดหัวใจ, พ่อปลาไหล, และทหารอากาศขาดรัก ทั้งยังเคยเล่นละครสั้นอย่าง ฟ้ามีตา ซึ่งตอนที่เธอได้ร่วมเล่นได้แก่ เงินบุญ, เป็นทุกอย่างให้เธอแล้ว, และลมหายใจสุดท้ายที่ไม่แพ้
ในปี 2565 สีดาได้เล่นละครเรื่อง “โรงเรียนผีมีอยู่ว่า…” ซึ่งเป็นละครสั้น 8 ตอนจาก Netflix โดยเธอได้รับบทเด่นในตอน “สูตรลับร้านป้าจง” บทที่เธอได้รับคือ ป้าจง เจ้าของร้านอาหารร้านหนึ่งในโรงอาหารที่ขายดิบขายดีที่สุดจนทำให้ ก้อง ยูทูบเบอร์ประจำโรงเรียนเกิดความสงสัยว่า เคล็ดลับความอร่อยของร้านป้าจงคืออะไร จึงเกิดเป็นเรื่องราวสุดประหลาดของเด็กหนุ่มกับป้าจง
หลังห่างหายจากวงการภาพยนตร์ไปหลายสิบปี สีดา พัวพิมล ก็กลับมารับเล่นภาพยนตร์อีกครั้งในปี 2567 ซึ่งมีด้วยกัน 2 เรื่อง เรื่องแรกคือ แดนสาป ที่นำแสดงโดย อนันดา เอเวอร์ริ่งแฮม, เจนนิษฐ์ โอ่ประเสริฐ, และสีดา ที่รับบท ไซหนับ ภายในเรื่องจะเป็นการเล่าเรื่องราวของ 2 พ่อลูกที่ย้ายบ้านมาอยู่ชุมชนมุสลิม แต่กลับเกิดเหตุการณ์ลึกลับเหนือธรรมชาติขึ้นทำให้ 2 พ่อลูกอย่างอนันดาและเจนนิษฐ์ ต้องเผชิญหน้ากับผีร้าย
ส่วนเรื่องที่สอง คือ “วิมานหนาม” ภาพยนตร์ดรามา โรแมนติก ระทึกขวัญ ผลงานที่จัดจำหน่ายโดย GDH ดำเนินเรื่องราวผ่าน 5 ตัวละครหลัก คือ ทองคำ, โหม๋, แม่แสง, จิ่งนะ, เสกสรร ซึ่งจุดเริ่มต้นทุกอย่างคือการตายของเสกสรร ที่ทำให้เกิดสงครามท่ามกลางสวนทุเรียนที่ควรจะเป็นของทองคำ แฟนหนุ่มของเสกสรร แต่กลับถูกแย่งไปโดยแม่แสง แม่แท้ ๆ ของเสกสรร พร้อมกับลูกบุญธรรมอย่าง โหม๋ ทั้งยังมีตัวแปรสำคัญอย่าง จิ่งนะ มาร่วมด้วย
โดยภาพยนตร์ “วิมานหนาม” สีดา พัวพิมล รับบทเป็น “แม่แสง” ก่อนที่เธอจะได้เป็นส่วนหนึ่งของงาน Thailand Box Office Awards 2024 และสามารถคว้ารางวัล Cinefile Audience Award 2024 ในสาขานักแสดงสมทบหญิงแห่งปีมาครองได้สำเร็จ โดยเธอเคยกล่าวว่า
หากได้รางวัลครั้งแรกในชีวิต แม่จะถือถ้วยรางวัลในโลงแทนดอกไม้ นั่นคือประกาศณียบัตรของแม่ในรอบสุดท้ายของชีวิตตอนนี้ 70 แล้ว แม่จะภูมิใจมาก แม่จะตายตาหลับ เพราะชีวิตแม่ยังไม่เคยได้รับเลย
และในวันที่ 20 มีนาคม 2568 สีดา พัวพิมล จากไปอย่างกะทันหันในวัย 70 ปี โดยมีเหล่าคนดังและแฟนคลับร่วมแสดงความเสียใจมากมาย