​สงกรานต์ทำพิษ ผิวไหม้ทำไงดี

สาดกันแบบไม่ยั้งแม้ว่าจะต้องเจอแดดที่ร้อนจัดสำหรับช่วงสงกรานต์ที่ผ่านมา ยิ่งบางคนใส่ สายเดี่ยว เอวลอย หรือบางคนใส่แหวน ใส่นาฬิกา เล่นน้ำ ก็คงเห็นได้ชัดกับรอยไหม้ที่ฝากเอาไว้ในกายเรา วันนี้เรามีวิธีฟื้นฟูผิวแบบง่ายๆมาฝากกัน

1.ใช้เจลว่านหางจระเข้ หรือ อาฟเตอร์ซัน โลชั่น ถ้าไม่มีให้เอาเอาผ้าชุบน้ำเย็นประคบบริเวณนั้นก่อน บรรเทาอาการแสบร้อน

2.เลี่ยงการถูผิวแรงๆใช้เพียงน้ำสะอาดแทน2-3 วัน ที่สำคัญห้าม! ใช้โฟมล้างหน้าที่มีเม็ดบีด หรือสครับ เพราะจะทำให้ผิวอักเสบ และเกิดการระคายเคือง

3.ลดการใช้เครื่องสำอางและสารบำรุงผิวต่างๆ ไว้ก่อน สาวๆ หลายคนพอโดนแดดมากๆ ก็มักรู้สึกอยากจะหันไปพี่งเครื่องสำอางจำพวกไวเทนนิ่งทันที แต่ระหว่างที่ผิวยังอยู่ในสภาพการโดนเผาอาจยิ่งซ้ำเติมรอยแผลและการฟื้นฟูผิวได้

4.หากไม่มีอาการแดงหรือแสบผิวแล้วให้เริ่มใช้ มอยเจอร์ไรเซอร์และครีมกันแดด ผิวจะกลับสู่สีผิวเดิมได้เองภายในเวลา6เดือน-1ปี

5.ถ้าต้องการให้ผิวที่คล้ำขึ้นกลับเป็นผิวสีเดิมเร็วขึ้น สามารถใช้ครีมที่มีส่วนผสมของกรดผลไม้ arbutin licorice kojic acid ได้

6.หลีกเลี่ยงการใช้กรดวิตามินเอ บนผิวที่ไหม้แดด เนื่องจากจะทำให้ผิวลอกเพิ่มขึ้น และอาจนำไปสู่การดำคล้ำกว่าเดิมได้

7.ทานอาหารต้านอนุมูลอิสระช่วยฟื้นฟูผิวเสียที่ถูกแดดทําลาย เน้นกินอาหารที่มีวิตาซี เช่นผลไม้รสเปรี้ยว

8.หากมีผื่นผิวหนังใด ๆ หลังจากการเล่นน้ำ แนะนำให้พบแพทย์ผิวหนัง ไม่ควรซื้อยาทาเอง เพราะอาจเกิดอาการแพ้ลุกลามตามมาได้