สุขภาพ 4 ท่านอนที่ไม่ควรทำ ไม่อย่างนั้นจะทำให้ปวดตัว ปวดกล้ามเนื้อ รวมถึงระบบประสาท 7 ต.ค. 2564,00:02น. การนอน เป็นวิธีที่ทำให้ร่างกายได้รับการพักผ่อนอย่างจริงจัง แต่หลายคนกลับนอนท่าผิด กลายเป็นว่าทำให้ร่างกายได้รับการบาดเจ็บ และลามไปยังระบบประสาท อ่านเพิ่มเติม