"โรคใหลตาย" จากหัวใจทำงานผิดปกติ อันตรายที่มาพร้อมการนอนหลับ

โรคใหลตาย (Brugada Syndrome) คืออาการหัวใจห้องล่างเต้นผิดจังหวะชนิดรุนแรง จนทำให้หัวใจหยุดเต้นและเสียชีวิตกะทันหัน ทั้งที่เดิมสุขภาพแข็งแรงดีมาตลอด โรคนี้ไม่มีสาเหตุที่แน่ชัด มักถ่ายทอดมาทางกรรมพันธุ์หรือมียีนที่ควบคุมการเข้าออกของเกลือแร่โซเดียมไปสู่เซลล์ของหัวใจที่ผิดปกติ 

โรคใหลตายมีโอกาสเกิด 1:1,000-10,000 มักเกิดในเพศชายมากกว่าเพศหญิง และพบในช่วงอายุ 26-56 ปี มักเกิดตอนนอนหลับช่วงกลางคืน (โดยเฉพาะถ้ากินอาหารมื้อหนักจำพวกแป้งก่อนนอน) หรือ ดื่มแอลกอฮอล์หนัก หรือเป็นไข้

"หัวใจ" แข็งแรงแฮปปี้ ด้วยวิธีการกินแบบพอดี - เลี่ยงไขมัน

สุดยอดอาหารบำรุง "หลอดเลือดหัวใจ" กินเมื่อไหร่ แข็งแรงเมื่อนั้น

 

 

 

 

 

แม้จะไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดได้ แต่เราสามารถตรวจคัดกรองหาความผิดปกติที่เป็นโอกาสเสี่ยงได้ก่อน ด้วยวิธีการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG) ได้เลยโดยไม่ต้องรอให้มีอาการ เพื่อป้องกันการเสียชีวิตกะทันหันจากโรคใหลตายได้

หวาน มัน เค็มมากไป "หัวใจอ่อนแอ" รสชาติถูกใจแต่ทำลายสุขภาพ

วิธีการป้องกัน

การฝังเครื่องกระตุกไฟฟ้าหัวใจ (AICD) ไว้ในตัวคนไข้ เมื่อคนไข้เกิดหัวใจเต้นผิดจังหวะขึ้นและหัวใจกำลังจะหยุดเต้น เครื่องนี้จะปล่อยกระแสไฟฟ้าออกมากระตุ้นหัวใจของคนไข้ให้กลับมาเต้นเป็นปกติได้อีกครั้ง ทำให้มีโอกาสรอดชีวิตจากโรคใหลตายที่อาจเกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัวได้ 

นอกจากนี้ยังมีวิธีป้องกันอีกวิธีนั่นคือ การหลีกเลี่ยงการกินอาหารมื้อหนักก่อนนอนหรือ ดื่มแอลกอฮอล์ ในกรณีที่มีไข้ให้รีบกินยาลดไข้ และพบแพทย์ 

โรคหลอดเลือดหัวใจตีบตัน หนึ่งในกลุ่ม NCDs ตัวร้ายอันตรายถึงชีวิต

โรคอื่น ๆ ที่ทำอันตรายถึงชีวิต

นอกจากโรคใหลตายที่ทำอันตรายถึงชีวิตโดยไม่รู้ตัวแล้วยังมีโรคอื่น ๆ ที่อาจเป็นสาเหตุการเสียชีวิตกะทันหันได้ อาทิ

• โรคกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน หรือ โรคหลอดเลือดหัวใจอุดตันชนิดเฉียบพลัน (Acute MI)
• โรคกล้ามเนื้อหัวใจหนา (HOCM)
• โรคหัวใจ"ห้องล่างขวา" สร้างกระแสไฟฟ้าผิดปกติ (ARVD)
• โรคหัวใจกล้ามเนื้อหัวใจพิการ (DCM)
• โรคลิ้นหัวใจตีบหรือรั่ว
• โรคไฟฟ้าลัดวงจรในหัวใจ
• โรคหัวใจ"ไหปลาหมึก"(Takotsubo cardiomyopathy)

ซึ่งหลาย ๆ โรคสามารถตรวจพบได้ก่อน ด้วยวิธีการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG) และอัลตราซาวด์หัวใจ (Echo) เพื่อตรวจคัดกรองหาความเสี่ยงก็สามารถป้องกันการเสียชีวิตได้เช่นกัน

 

 

"วิธีป้องกันหัวใจหยุดเต้นกะทันหันที่ดีที่สุด" ก็คือ การตรวจสุขภาพหัวใจประจำปี ด้วยรายการดังต่อไปนี้ 

• การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ(EKG) 
• การอัลตราซาวด์หัวใจ(Echo)
• ตรวจระดับน้ำตาลในเลือด 
• ระดับไขมันเลวLDL
• วัดความดันโลหิต
• รวมถึงการปรับ - ลด - เปลี่ยน พฤติกรรมเสี่ยงต่าง ๆ เช่น งดสูบบุหรี่ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ 

สังเกต 5 อาการ บอกโรค "หลอดเลือดแดงใหญ่โป่งพอง"

นอกจากนี้การฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ (Flu vaccine) วัคซีนป้องกันปอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย (pneumococal vaccine) ก็สามารถป้องกันการเกิดโรคหัวใจได้อีกด้วย เพราะ "การเสียชีวิตกะทันหันจากโรคหัวใจ" ป้องกันได้

ขอบคุณข้อมูลสุขภาพจาก โรงพยาบาลเปาโล รังสิต