“มะเร็งปอด” ที่ไม่ใช่แค่สูบบุหรี่กับ 7 สัญญาณเตือนโรคระยะแรก
มะเร็งปอด ภัยร้ายที่อยู่คู่กับคนไทยมานาน และการใช้ชีวิตประจำวันของเราก็เสี่ยงอย่างเลี่ยงไม่ได้ เช็ก 7 สัญญาณเตือนและปัจจัยการก่อโรคนอกจากบุหรี่ตัวร้าย
“มะเร็งปอด” เป็นโรคที่พบมากเป็นอันดับต้นๆของประเทศไทย และมีอัตราการเสียชีวิตที่เพิ่มมากขึ้นในแต่ละปี ทั้งเพศหญิงและเพศชาย โดยส่วนใหญ่ “มะเร็ง” ปอดจะไม่แสดงอาการในช่วงระยะแรก แต่อาจมีสัญญาณบ่งบอกว่าการเจริญเติบโตของมะเร็งเพิ่มมากขึ้น
อาการเตือนมะเร็งปอดระยะเเรก
- ไอเรื้อรัง หรือไอเเห้งๆ ติดต่อกันมากกว่า 2 สัปดาห์
- ไอเป็นเลือด หรือมีเสมหะปนเลือด
- เจ็บหน้าอกเวลาหายใจ
- เหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย
- น้ำหนักลดโดยไม่มีสาเหตุ
- หายใจมีเสียงดังผิดปกติ
- เสียงแหบ เสียงเปลี่ยน
หมอเพจ "สู้ดิวะ" อัปเดตรักษามะเร็งปอด พ้อเวลาเหลือน้อยทุกที ห่วง PM2.5 กระทบเด็กรุ่นหลัง
มะเร็งปอด พบบ่อยในคนไทย แนะหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยง
หากคุณพบว่ามีอาการเตือนเหล่านี้ หรือไม่แน่ใจว่าอยู่ในกลุ่มเสี่ยงหรือไม่ สามารถเข้ามารับคำปรึกษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญได้ เพื่อเป็นแนวทางในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน ให้รับมือกับโรคมะเร็งปอดได้อย่างถูกวิธี ส่วนสาเหตุของการเป็นมะเร็งปอดไม่ได้เกิดจากการสูบบุหรี่แค่เพียงสาเหตุเดียวเท่านั้น แต่อาจมีสาเหตุอื่นร่วมด้วยที่มาจากการใช้ชีวิตประจำวัน อาทิ
- การอยู่ในพื้นที่มีสารเคมี ไม่ว่าจะเป็นสารเรดอน ซึ่งเป็นสารกันมันตรังสีที่อยู่ในทุกแห่ง จะไม่มีกลิ่น ไม่มีรส ไม่สามารถรับรู้ได้จากประสาทสัมผัส รวมทั้ง แร่ในหินที่อยู่ในผลิตภัณฑ์รอบตัวเราในชีวิตประวัน เช่น ท่อระบายน้ำ หม้อไอน้ำ
- จากพันธุกรรม จากคนในครอบครัวมีประวัติป่วยเป็นโรคมะเร็งปอดมาก่อน ซึ่งจะมีความเสี่ยงสูงมากขึ้น เเม้ไม่ได้สูบบุหรี่
- ดมควันบุหรี่มือ 2 จากบุคคลใกล้ชิด
- ฝุ่นP.M 2.5 พบมากในภาคเหนือ มีสาเหตุมาจากการเผาในที่โล่ง และการเผาไหม้จากเครื่องยนต์ ส่งผลให้ฝุ่น P.M 2.5 ลอยเข้าไปในหลอดลมจนถึงปอด โดยที่ไม่สามารถรู้ตัวหรือป้องกันได้
ป้องกันให้ห่างไกลมะเร็งปอด
- หยุดการสูบบหรี่ หรือหลีกเลี่ยงจากการสูบบุหรี่ รวมทั้งการอยู่ใกล้ชิดกับผู้ที่สูบบุหรี่
- หลีกเลี่ยงการอยู่ในที่มีมลพิษหรือฝุ่นควัน
- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผัก ผลไม้ และอาหารที่มีวตามินซีหรืออี
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- ตรวจสุขภาพปอดด้วยการ CT Low Dose จะเป็นการตรวจที่ละเอียด ทำให้สามารถมองเห็นก้อนเนื้อได้อย่างชัดเจน และหากพบความผิดปกติจะทำการรักษาได้ทันเวลา
ขอบคุณข้อมูลจาก : โรงพยาบาลเปาโล
อัตราป่วย“มะเร็งปอด” จากฝุ่น PM2.5 สูงขึ้น แนะกลุ่มเสี่ยงหลีกเลี่ยงพื้นที่โล่งแจ้ง
สิงห์อมควัน! “บุหรี่ไฟฟ้า” สูบแล้วติดใช้เลิกบุหรี่ไม่ได้ เสี่ยงมะเร็งปอดหลายโรครุมเร้า
หมอมนูญ ยกเคสผู้ป่วยมะเร็งปอด ไม่มีประวัติสูบบุหรี่ พบดมควันธูปนาน6ปี