วิธีรับมือทุกเหตุการณ์คาดไม่ถึง มีสติ เตรียมพร้อม ไม่หลงเชื่อข่าวปลอม

จากกรณีถนนทรุดเป็นวงกว้างบริเวณหน้าโรงพยาบาลวชิระ ถนนสามเสน แขวงวชิรพยาบาล เขตดุสิต กว้างและลึกหลายสิบเมตร สร้างความตกใจให้กับทุกคนโดยเฉพาะคนในพื้นที่ ที่นอกจากความตกใจแล้วปฏิเสธไม่ได้ว่าอาจมีการตื่นตระหนกเกรงว่าหลุมจะขยายตัวหรือทรุดเพิ่มหรือไม่ การรับมือเหตุไม่คาดคิดทุกสถานการณ์ภัยพิบัติจึงสำคัญ

8 วิธีรับมือกับอุบัติภัยที่ไม่คาดคิด

• มีสติอยู่เสมอ ไม่แพนิค หากรู้สึกมือสั่น ใจเต้นเร็ว ให้หายใจเข้า-ออกลึก ๆ และหากเกิดอาการหน้ามืดหาที่ยึดเกาะให้แน่น

 

• เตรียมยาสามัญประจำบ้านที่จำเป็น เพราะ อาจเกิดอันตรายและเกิดอุบัติเหตุขึ้นได้ทุกเมื่อ อีกทั้งควรเช็กวันหมดอายุเสมอ
• ติดตามข่าวสารจากแหล่งที่เชื่อถือได้ที่ออกจากหน่วยงานรัฐ สำนักข่าว ให้ระวังข่าวปลอมที่แชร์ส่งต่อกัน โดยเฉพาะลิงก์แปลกปลอมที่มาจากมิจฉาชีพ
• จดเบอร์สำคัญ เพื่อติดต่อขอความช่วยเหลือ เมื่อเกิดเหตุฉุกเฉิน
• ศึกษาการอพยพหนีภัยอย่างถูกวิธี โดยจดจำเส้นทางหนีภัย และเข้าร่วมการฝึกซ้อมอพยพอยู่เสมอ
• ดึงปลั๊ก ดับไฟ ปิดแก๊ส เพื่อป้องกันไฟลุกลามและกระแสไฟฟ้ารั่ว อย่าลืม! สับคัตเอาท์ลง เพื่อป้องกันไฟฟ้ากระชาก และช่วยยืดอายุการใช้งานเครื่องใช้ไฟฟ้าไม่ให้พังไว
• เก็บเอกสารสำคัญตัวจริงไว้ในถุงซิปกันน้ำ เพื่อป้องกันการเปียกน้ำ และควรแสกนไฟล์สำรองเก็บไว้บนระบบที่ปลอดภัย อีกทั้งควรถอนเงินสดติดตัว เผื่อฉุกเฉิน
• เตรียมถุง Emergency Bag ไว้ใกล้ทางออก เผื่อกรณีฉุกเฉินจะได้หยิบได้ทัน โดยมีสิ่งของที่จำเป็นในการดำรงชีพได้นาน 3-5 วัน กรณีที่ต้องรอการช่วยเหลือจากภายนอก

ทั้งนีี้ไม่ต้องรอให้เกิดเหตุฉุกเฉิน ก็ควรเตรียมความพร้อมไว้ก่อนล่วงหน้าเพื่อให้ปลอดภัยในชีวิต และ ทรัพย์สินของตนเองให้มากที่สุด

ขอบคุณข้อมูลจาก : องค์การเภสัชกรรม