สุขภาพกาย
วิธีจัด “ถุงยังชีพฉุกเฉิน” เตรียมรับมือทุกภัยพิบัติ อพยพได้ทันที
เผยแพร่:
ถุงยังชีพฉุกเฉินช่วยเพิ่มโอกาสรอดภัยพิบัติ ควรมีน้ำ อาหารแห้ง ไฟฉาย ยา เสื้อผ้า เอกสารสำคัญ เงินสด และอุปกรณ์จำเป็น พร้อมวางแผนอพยพและฝึกซ้อมรับมือเหตุฉุกเฉิน
การเตรียม “ถุงยังชีพฉุกเฉิน” เป็นสิ่งสำคัญเพื่อความปลอดภัยของคุณและครอบครัวในการเผชิญกับภัยพิบัติต่าง ๆ เช่น แผ่นดินไหว ภูเขาไฟระเบิด น้ำท่วม หรือสึนามิ ควรจัดเตรียมสิ่งของจำเป็นเบื้องต้นเพื่ออาชีวิตตนเองและครอบครัวให้รอดปลอดภัย
- น้ำดื่มสะอาด: อย่างน้อย 3 ลิตรต่อคนต่อวัน สำหรับการดำรงชีวิตอย่างน้อย 3 วัน
- อาหารแห้งที่ไม่ต้องปรุง: เช่น บิสกิตพลังงานสูง หรืออาหารกระป๋องที่เปิดรับประทานได้ทันที
- ไฟฉายพร้อมแบตเตอรี่สำรอง: เพื่อให้แสงสว่างในกรณีไฟฟ้าดับ
- เครื่องมืออเนกประสงค์: เช่น นกหวีด กรรไกร เชือก ช่วยในสถานการณ์จำเป็นต่าง ๆ
- ยาสามัญประจำบ้านและยาประจำตัว: รวมถึงชุดปฐมพยาบาลเบื้องต้น
- เสื้อผ้าสำรองและผ้าห่มบาง: เพื่อความอบอุ่นและป้องกันสภาพอากาศที่ไม่เอื้ออำนวย
- เอกสารสำคัญ: สำเนาบัตรประชาชน ทะเบียนบ้าน ใส่ในถุงกันน้ำ
- เงินสดและเหรียญ: สำหรับใช้ในกรณีฉุกเฉิน
- หน้ากากอนามัยและเจลล้างมือ: เพื่อสุขอนามัยและป้องกันการติดเชื้อ
ข้อควรควรปฏิบัติตามแนวทาง
- วางแผนอพยพในครอบครัว: กำหนดจุดนัดพบและช่องทางการติดต่อในกรณีฉุกเฉิน
- ฝึกซ้อมการรับมือภัยพิบัติ: ทำความเข้าใจและฝึกปฏิบัติตามแผนการอพยพและการปฏิบัติตัวเมื่อเกิดภัยพิบัติ
- ตรวจสอบและยึดเฟอร์นิเจอร์หรือวัตถุหนัก: เพื่อป้องกันการล้มทับในระหว่างการสั่นไหวหรือการเคลื่อนที่ของดิน
- เรียนรู้วิธีปิดระบบสาธารณูปโภค: เช่น แก๊ส ไฟฟ้า และน้ำ เพื่อป้องกันอุบัติเหตุหลังภัยพิบัติ
การเตรียมความพร้อมเหล่านี้จะช่วยเพิ่มโอกาสในการเอาตัวรอดและลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บหรือเสียชีวิตเมื่อเกิดภัยพิบัติ
ขอบคุณข้อมูลจาก : สถาบันส่งเสริมการสอนวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
