อย่าหลงเชื่อข่าวปลอม! ธาตุหนัก-ตับร้อน ไม่เกี่ยวกับอาหารดูดน้ำ

จากการพบข้อความบนสื่อออนไลน์เรื่องธาตุหนัก ตับร้อน อุจจาระแข็ง ผลจากอาหารดูดน้ำ พักผ่อนน้อย ฉุนเฉียวบ่อย ทางโรงพยาบาลราชวิถี กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข ได้ตรวจสอบและชี้แจงว่า ข้อมูลดังกล่าวไม่ถูกต้องตามหลักการแพทย์ เนื่องจากยังไม่มีหลักฐานทางการแพทย์ใด ๆ หรือหลักฐานทางงานวิจัยชิ้นไหนสนับสนุน

อาการท้องผูก(Constipation) ส่วนมากแล้วภาวะท้องผูกมักพบได้ในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย และเป็นได้ในทุกช่วงอายุ โดยส่วนใหญ่พบในวัยทำงาน

• การมีอุจจาระแข็ง
• ความถี่ในการขับถ่ายอุจจาระลดลงกว่าปกติ

• ใช้เวลานานในการเบ่งถ่าย
• มีความเจ็บปวดเวลาเบ่งถ่ายหรือมีเลือดปนออกมากับอุจจาระ
• หลังถ่ายอุจจาระเรียบร้อยแล้วยังมีความรู้สึกถ่ายไม่หมดหรือถ่ายอุจจาระไม่สุด

เกิดจากหลายปัจจัยทั้งภาวะป่วยทางกายและพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ผิด การที่ผู้ป่วยเคลื่อนไหวน้อย รับประทานอาหารที่มีกากน้อย และมีนิสัยในการขับถ่ายที่ไม่ดี สามารถทำให้มีอาการท้องผูกได้  การแก้ไขปัญหาธาตุหนัก เบื้องต้นอาจแก้ไขด้วยการกินอาหารที่มีกากใยสูง ลดอาหารทอดมัน และรสจัด ออกกำลังสม่ำเสมอเพื่อกระตุ้นระบบขับถ่ายหากมีอาการที่หนักหน่วงแนะนำให้รีบปรึกษาแพทย์

โดยสรุปคือ ธาตุหนัก ตับร้อน อุจจาระแข็ง ไม่ได้มีสาเหตุมาจากอาหารดูดน้ำ เนื่องจากข้อมูลดังกล่าวไม่มีหลักฐานทางการแพทย์ยืนยันชัดเจน

ดังนั้นขอให้ประชาชนอย่าหลงเชื่อข้อมูลดังกล่าว และขอความร่วมมือไม่ส่ง หรือแชร์ข้อมูลดังกล่าวต่อในช่องทางสื่อสังคมออนไลน์ต่าง ๆ เพื่อให้ประชาชนได้รับข้อมูลข่าวสารจากโรงพยาบาลราชวิถี สามารถติดตามได้ที่ www.rajavithi.go.th หรือ โทร. 02-206-2900

วิจัยพบคนท้องผูกบ่อย-ถ่ายยาก เสี่ยงมะเร็งลำไส้มากกว่า!

เครียดท้องอืดบ่อย สัญญาณ “ลำไส้แปรปรวน” แพทย์ชี้ไม่เชื่อมโยงมะเร็งลำไส้

ข่าวปลอม! ยังไม่มีงานวิจัยชี้ชัด โทรศัพท์ส่งผลต่อคลื่นสมอง ทำให้หลับยาก