7 แอปฯปรึกษาสุขภาพจิตออนไลน์ หลังเหตุแผ่นดินไหว ช่วยเยียวยาจิตใจ
จากกรณี แผ่นดินไหวล่าสุด หลายคนอาจรู้สึก เครียด กดดัน หวาดผวา กรุงเทพมหานคร ชี้พิกัด 7 แอปพลิเคชันปรึกษาสุขภาพจิตออนไลน์ ด้วยเซฟและฮีลใจมีกำลังใจมากขึ้น
กรุงเทพมหานคร ชวน สำรวจสุขภาพใจสำคัญไม่แพ้สุขภาพกาย! หากคุณกำลังเผชิญกับ ความเครียด ความวิตกกังวล หรือความไม่สบายใจ ในสภาวะที่เกิดเหตุการณ์สะเทือนใจ อย่าปล่อยให้ปัญหาเหล่านี้อยู่กับคุณเพียงลำพัง เพราะเราพร้อมช่วยเหลือกรุงเทพมหานคร แนะนำแอปพลิเคชันให้คำปรึกษาแบบออนไลน์ ให้บริการปรึกษาโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต ตลอด 24 ชั่วโมง
- Ooca (ปรึกษาปัญหาหัวใจ): ระบบการปรึกษา ผ่านช่องทาง VDO Call ให้บริการโดยจิตแพทย์ และนักจิตวิทยา เหมาะกับทุกช่วงวัย
- Alljit (สุขภาพจิตใจ): ระบบการปรึกษาผ่านช่องทาง Chat ให้บริการโดยนักจิตวิทยา เหมาะกับทุกช่วงวัย มี Podcast พัฒนาจิตใจ
- Line หมอพร้อม (เลือกหัวข้อ: ตรวจสุขภาพใจ) : ระบบการปรึกษาผ่านช่องทาง Chat / Call ให้บริการโดยจิตแพทย์ และนักจิตวิทยา เหมาะกับอายุ 18 ปีขึ้นไป มี AI ประเมินภาวะซึมเศร้า
- Sati (สติ แอป): ระบบการปรึกษาผ่านช่องทาง Call ให้บริการโดยอาสาสมัครด้านสุขภาพจิตที่ผ่านการอบรม เหมาะกับอายุ 12 ปีขึ้นไป
- Doctor Anywhere (แพทย์ออนไลน์): ระบบการปรึกษา ผ่านช่องทาง VDO Call ให้บริการโดยจิตแพทย์ เหมาะกับทุกช่วงวัย
- Chiiwii (ปรึกษาหมอออนไลน์): ระบบการปรึกษา ผ่านช่องทาง VDO Call ให้บริการโดยจิตแพทย์ เหมาะกับทุกช่วงวัย
- DMind (คัดกรองซึมเศร้า): แบบสอบถามที่ออกแบบมาเพื่อประเมินภาวะซึมเศร้าของคุณ หลังจากตอบคำถามเสร็จสิ้น ระบบจะประมวลผลและแจ้งผลการคัดกรองให้คุณทราบ
**หมายเหตุ: ผลการคัดกรองจาก DMIND เป็นเพียงการประเมินเบื้องต้นเท่านั้น หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับสุขภาพจิต ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญหรือนักจิตวิทยาเพื่อรับคำแนะนำที่เหมาะสม
คุณไม่ได้อยู่คนเดียว ให้เราช่วยดูแลใจของคุณ เพราะสุขภาพจิตที่ดีคือก้าวแรกสู่ชีวิตที่มีความสุข