ยานอนหลับช่วยรักษาโรคนอนไม่หลับ? | Health Me Please EP.147

ยานอนหลับช่วยรักษาโรคนอนไม่หลับ จริงหรือ?
.
พญ. อรไพลิน รัตนปั่นศิริ จิตแพทย์ศูนย์ Let’s Talk โรงพยาบาลพญาไท พหลโยธิน ให้ข้อมูลว่า ยานอนหลับช่วยรักษาโรคนอนไม่หลับนั้น “เป็นเรื่องไม่จริง"
.
ยานอนหลับเป็นเพียงทางเลือกหนึ่งของการรักษาโรคนอนไม่หลับ แต่ควรใช้อยู่ภายใต้การดูแลของหมอ และไม่ควรใช้เป็นระยะนาน เนื่องจากยายนอนหลับไม่สามารถรักษาสาเหตุโดยตรงของโรคนอนไม่หลับได้ ซึ่งมี 2 สาเหตุหลัก คือจากสุขภาพกาย อาทิ หอบหืด โรคหัวใจ กรดไหลย้อน ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ การใช้ยาบางชนิด และสุขภาพจิต เช่นความเครียด วิตกกังวล ซึมเศร้า
.
เราสามารถสังเกตตัวเองได้ว่า ถ้ามีอาการนอนไม่หลับเกิน 3 ครั้งต่อสัปดาห์จนกระทบชีวิตประจำก็เข้าข่ายเป็นป่วยเป็นโรคแล้ว ควรต้องมาปรึกษาแพทย์หาสาเหตุเพื่อรักษาให้ถูกจุด
.
#HealthMePlease #ยานอนหลับ #โรคนอนไม่หลับ #โรงพยาบาลพญาไทพหลโยธิน #BDMS #PPTVHEALTH