มหาวิทยาลัยกลาสโกลว์ ในประเทศสก็อตแลนด์ ออกมาเปิดเผยผลวิจัย จากการเฝ้าติดตามผู้ที่ปั่นจักรยานไปทำงาน หรือไปไหนมาไหนเป็นระยะทางกว่า 48 กิโลเมตรต่อสัปดาห์ รวมระยะเวลากว่า 5 ปี พบว่าผู้คนเหล่านั้นมีอัตราเสี่ยงป่วยเป็นโรคมะเร็งต่างๆ ลดลงถึงกว่า 45% และความเสี่ยงในการป่วยเป็นโรคหัวใจยังลดลงอีกถึง 46% ซึ่งทั้งหมดคิดเป็นร้อยละ 41% ที่อัตราเสี่ยงต่อการเสียชีวิตนั้นลดลง
ทั้งนี้ทางทีมนักวิจัยกล่าวว่า ในปัจจุบันไม่ใช่แค่ในสก็อตแลนด์ แต่ประเทศอื่นๆ เปอร์เซนต์ของผู้ที่ปั่นจักรยานไปทำงานนั้นลดลง ยกตัวอย่างเช่น ในสหราชอาณาจักร ตามสถิติจากประชากรทั้งหมดในเรื่องของการใช้ยานพาหนะ พบว่าผู้ที่ใช้จักรยานมีเพียงแค่ 3% เท่านั้น ขณะที่ผู้ใช้รถยนต์ ส่วนตัวมีถึง 36% โดยทีมนักวิจัยกล่าวว่า หากมีการรณรงค์ให้ประชาชนใช้จักรยานได้มากกว่านี้จะช่วยลดค่าใช้จ่ายเรื่องสุขภาพได้มากถึง 1 พันล้านปอนด์หรือประมาณ 5 หมื่นล้านบาท
ขณะที่การเดินทางไปทำงานด้วยการเดินเท้าก็สามารถลดความเสี่ยงการป่วยเป็นโรคมะเร็งได้เช่นเดียวกัน โดยต้องเดินอย่างน้อยเป็นระยะทางไม่ต่ำกว่า 9 กิโลเมตร ต่อสัปดาห์ ซึ่งทั้งการปั่นจักรยานและการเดินเท้าถือว่าเป็นการบริหารร่างกายที่สามารถทำได้ทุกเพศ ทุกวัย
- คอนเทนต์พิเศษ
สำหรับคุณ - TOP ประเด็นร้อน
- วิดีโอยอดนิยม
