แพทย์ศิริราช เตือน ใส่หน้ากาก N95 ออกกำลังกาย ยิ่งเพิ่มอันตราย!

โดย PPTV Online

เผยแพร่

สถานการณ์ฝุ่นละอองขนาดเล็กกว่า 2.5ไมครอน หรือ PM2.5 วันนี้ดีขึ้น แต่สถานการณ์ในภาพรวมยังไม่คลี่คลาย ล่าสุดคณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล เตือนประชาชนควรงดออกกำลังกายกลางแจ้ง และการใส่หน้ากาก N95 ออกกำลังกาย ถือว่าอันตราย

วันนี้ (18 ม.ค.62) ผู้สื่อข่าวรายงานว่า กรณีมีภาพในโลกออนไลน์ที่มีผู้ออกกำลังกายกลางแจ้งโดยใส่หน้ากาก N95 นายแพทย์ประสิทธิ์ วัฒนาภา คณบดีคณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัย  ระบุว่า พฤติกรรมเช่นนี้ ยิ่งเพิ่มอันตรายต่อสุขภาพ เพราะหน้ากากชนิดนี้ ทำให้หายใจลำบาก เพราะโดยหลักการการออกกำลังกาย เป็นกิจกรรมที่ระบบหายใจทำงานหนักกว่าปกติ ต้องการปริมาณก๊าซออกซิเจนเพิ่มขึ้น เมื่อครอบหน้ากากระบบหายใจจะทำงานลำบาก และก๊าซคอร์บอนไดออกไซด์จากการหายใจออกจะวนอยู่ในหน้ากาก มีความเสี่ยงเกิดภาวะหายใจไม่ทัน จึงแนะนำว่าควรออกกำลังกายตามฟิตเนสที่มีเครื่องปรับอากาศไปก่อนในระยะนี้

โดยหากมีความจำเป็นต้องออกกำลังกาย นายแพทย์ประสิทธิ์ แนะนำว่าควรเป็นช่วงเย็น เพราะตอนเช้าชั้นบรรยากาศมีความชื้นสะสมจากละอองน้ำตอนกลางคืน ครอบฝุ่นละอองให้ลอยต่ำคล้ายมุ้งครอบไว้ แต่หลังจากแสงแดดของดวงอาทิตย์ส่องลงมา ความร้อนจะทำให้ละอองน้ำระเหยไป และฝุ่นละอองขนาดเล็กกว่า PM 2.5 จะลอยสูงขึ้นตั้งแต่ช่วงบ่าย แต่ขึ้นอยู่กับสถานที่นั้นในช่วงเย็นมีการจราจรหนาแน่น หรือไม่ เพราะสาเหตุหลักการเกิดฝุ่นละอองขนาดเล็ก มาจากการเผาไหม้ของยานพาหนะและโรงงานอุตสาหกรรม

ด้านนายจำนง สรพิพัฒน์ กรรมการบริหารสมาคมวิจัยวิทยาการขนส่งเอเชีย แสดงความเห็นว่า สถานการณ์ฝุ่นละอองขนาดเล็กกว่า 2.5ไมครอน หรือ PM2.5 จะลดลงได้ต้องแก้ปัญหาจราจรติดขัด เพราะ PM2.5 ส่วนใหญ่เกิดจากเครื่องยนต์ดีเซลเผาไหม้ไม่สมบูรณ์ ยิ่งรถจอดนานยิ่งทำให้เกิด PM2.5 มาก ขณะที่การก่อสร้างรถไฟฟ้าก็เป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้เกิดปัญหาฝุ่นละออง แม้จะเป็นฝุ่นละอองประเภท PM10 แต่มีความเกี่ยวเนื่องกัน เพราะการก่อสร้างต้องกินพื้นผิวจราจรและนำไปสู่ปัญหาหารถติดในที่สุด จึงเสนอ อาจหยุดก่อสร้างไปก่อน 2-3 เดือน 

ด้านนายธนวรรธน์ พลวิชัย ผู้อำนวยการศูนย์พยากรณ์เศรษฐกิจและธุรกิจ มหาวิทยาลัยหอการค้าไทย เปิดเผยผลกระทบทางด้านเศรษฐกิจไทย ที่อาจได้รับผลกระทบจากฝุ่นละออง PM2.5 ในระยะสั้น 1 เดือนนี้ ว่า จะมีผลด้านรายได้จากการท่องเที่ยวและการค้าประมาณ 5,000-10,000 ล้านบาท เพราะการตัดสินใจไม่ออกไปเดินทางท่องเที่ยวของคนไทย และ การไม่ออกไปขายของ หรือออกมาทำกิจกรรมเศรษฐกิจอื่น ๆ ในพื้นที่ที่มีฝุ่นละอองขนาดเล็ก สอดคล้องกับ

วิดีโอยอดนิยม

ข่าวเด่นในรอบสัปดาห์

ขณะนี้ มีรายการกำลังถ่ายทอดสด คุณสนใจหรือไม่?

EXCLUSIVE Talk คุยข้ามช็อต

EXCLUSIVE Talk คุยข้ามช็อต

PPTVHD36

เพิ่ม PPTVHD36
ลงในหน้าจอหลักของคุณ