ระหว่างรอตรวจหาเชื้อหรือรอเตียงควรดูแลตัวเองอย่างไร?


โดย BDMS

เผยแพร่




ในสถานการณ์การระบาดของไวรัส โควิด-19 ที่มีผู้ป่วยและผู้ติดเชื้อจำนวนมากขึ้นเรื่อย ๆ สิ่งที่เกิดขึ้นก็คือ ผู้ที่ต้องการนัดหมายเพื่อตรวจเชื้อมีคิวมากต้องรอเป็นเวลานาน และหากเป็นผู้ติดเชื้อที่นัดหมายเพื่อรอเตียงแอดมิท ก็จะต้องรอคิวนานเช่นกัน

ซึ่งหากคุณเป็นกลุ่มที่ต้องการจะตรวจหาเชื้อหรือเป็นกลุ่มที่รอเตียง แต่ยังไม่ได้คิวมีคำแนะนำดังนี้

ข้อที่ 1 ดูแลสุขภาพของตัวเองให้ดีที่สุด นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และดื่มน้ำสะอาดปริมาณมากในแต่ละวัน รับประทานอาหารที่มีประโยชน์กับร่างกาย หลีกเลี่ยงปัจจัยต่าง ๆ ที่อาจจะทำให้สุขภาพร่างกายแย่ลง เช่น การดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ หรือสูบบุหรี่

ข้อที่ 2 บริหารจัดการความเครียด ความเครียดทำให้ภูมิคุ้มกันของร่างกายลดลง ถ้าเราบริหารจัดการความเครียดของเราได้ดีก็จะทำให้ภูมิคุ้มกันของเราทำงานได้ดีขึ้น 

ทำความเข้าใจกับชุดตรวจโควิดด้วยตัวเอง "Rapid Antigen Test"

เปิดแผนราชวิถี นำร่องทำ Home Isolation

ข้อที่ 3 ระหว่างที่รอคิวหากท่านมีอาการป่วย เช่น ไข้ ไอ เจ็บคอ หรือมีน้ำมูก ให้รับประทานยารักษาตัวเองตามอาการ

ข้อที่ 4 หากยังไม่ถึงคิวนัดและมีอาการรุนแรงขึ้นให้โทรกลับไปที่คอลเซ็นเตอร์ของโรงพยาบาลที่ได้ทำนัดหมายไว้และแจ้งให้บุคลากรทราบ มีความเป็นไปได้ว่าอาจจะได้คิวที่เร็วขึ้นกว่าเดิม

เลขาธิการคปภ. สั่งนายทะเบียนด่วน ผู้ป่วย Home Isolation เคลมค่ารักษาพยาบาลได้

กรมบัญชีกลางคลอดหลักเกณฑ์เบิกค่ารักษาผู้ป่วย Home Isolation

ขอบคุณข้อมูล : บริษัท กรุงเทพดุสิตเวชการ จำกัด(มหาชน) : BDMS

TOP สุขภาพ
วิดีโอยอดนิยม
เรื่องที่คุณอาจพลาด

ข่าวเด่นในรอบสัปดาห์

เพิ่ม PPTVHD36
ลงในหน้าจอหลักของคุณ