กลเม็ดเคล็ดไม่ลับ 5 ข้อ “ปลุกไฟ” การทำงานให้ลุกโชน

หากคุณเป็นอีกหนึ่งคนที่รู้สึกว่ากำลังจะหมดไฟในการทำงาน ทุกๆวันในการทำงานไร้ความสุข จืดชืด หมดสิ้นความท้าทาย และคุณกำลังมองหาน้ำมันที่จะมาทำให้ไฟของคุณลุกโชนขึ้นอีกครั้ง คุณมาถูกที่แล้วครับ วันนี้นิวมีเดีย PPTV ได้นำเกร็ดความรู้ มาฝากแฟนๆ PPTVThailand อีกเช่นเคย 5 กลเม็ดปลุกไฟในการทำงาน ไปดูพร้อมๆกันเลยครับ

1. ตอบรับงานยาก และเพิ่มภาระรับผิดชอบ

การทำงานที่ยากและมากขึ้น จะทำให้คนทำงานมีความสุขมากกว่าการทำงานเบาและเล็กน้อยได้อย่างไร ในเรื่องนี้ นักจิตวิทยาอธิบายว่า การทำงานเป็นแหล่งสร้างความพึงพอใจในการมีคุณค่าของตัวเองสูง การมีงานยากและงานที่มีภาระสูง คือโอกาสที่จะทำให้เก่งมากขึ้น โอกาสเติบโตในหน้าที่การงานย่อมสูงกว่าคนทำงานเบาหรือทำงานง่ายๆ อย่างแน่นอน

2. ปรับเปลี่ยนบรรยากาศในการทำงาน

บรรยากาศรวมถึงสถานที่ทำงาน มีผลต่อความรู้สึกในการทำงานสูง ดังนั้น การปรับเปลี่ยน ปรับปรุง โต๊ะทำงานหรือออฟฟิศ เช่นการซื้อสิ่งที่ชอบมาตั้ง ไว้พักผ่อนสายตา หรือการปรับเปลี่ยนโลเคชั่นต่างๆก็จะทำให้ได้รับความรู้สึกใหม่และจะมีไฟในการทำงานเพิ่มมากขึ้น

3. สร้างเสริมความสัมพันธ์ที่ดีกับเพื่อนร่วมงาน

มนุษย์เป็นสัตว์สังคม และในการทำงานในแต่ละวันเราจะต้องใช้เวลาอยู่ร่วมกับเพื่อนร่วมงานตลอดทั้งวัน ดังนั้นการมีความสัมพันธ์ที่ดีกับเพื่อนร่วมงานจะสร้างความรู้สึกที่ดีและกระตือรือร้นในการทำงานมากขึ้น สามารถพูดได้ว่า เพื่อนร่วมงานเป็นปัจจัยที่ส่งผลต่ออารมณ์และความรู้สึก เมื่อเราเจอปัญหาการมีเพื่อนสนิทก็จะช่วยแบ่งเบาความเครียด และเสริมกำลังใจในการทำงานของเราได้เป็นอย่างดี

4. มองมุมกว้างเปิดรับประสบการณ์ใหม่อยู่เสมอ

การเปิดรับประสบการณ์ใหม่ๆ ถือเป็นการเติมไฟในการทำงานได้ดีมากอีกทางหนึ่ง การที่เราต้องเจออะไรเดิมๆในทุกๆวันอาจทำให้ไฟของเราหมดลง แต่เมื่อเราเปิดมุมมองให้กว้างขึ้น เปิดรับประสบการณ์ใหม่ๆ เช่นการพูดคุย เข้าร่วมสัมมนา อ่านหนังสือ จะทำให้การทำงานของคุณสนุกและมีประสิทธิภาพมากขึ้น

5. ปลุกไฟทำงานด้วยความฝัน

ความฝันคือแรงผลักดันที่ทำให้คนเรามีไฟในการทำงาน หากคุณทำงานด้วยความสุขและไม่ลืมความฝัน มุ่งหน้าพัฒนาตัวเองให้เก่งขึ้นในทุกๆวัน มีคนจำนวนมากที่ทำงานประจำอย่างต่อเนื่องเป็นเวลาหลายปี จนลืมไปว่าความฝันของตัวเองคืออะไร ทำใหขาดความสดใสหรือความมีชีวิตชีวาในการทำงาน คุณอาจหมดไฟในการทำงานไปอย่างถาวร

 

ขอขอบคุณข้อมูลจาก : www.thaihealth.or.th

ขอขอบคุณภาพจาก : StartupStockPhotos@pixabay.com