การแต่งกาย - ควรแต่งกายสุภาพเหมาะสมหากใส่เป็นชุดขาวได้จะดี
กินแต่พอดี - อย่ารับประทานอาหารในปริมาณที่มากเกินไป เพราะเมื่อนั่งสวดมนต์นานจะทำให้เกิดการกดทับกระเพราะอาหารส่งผลให้ท้องอืดอาหารไม่ย่อย
บริหารกำลังกาย - ก่อนสวดมนต์ควรบริหารร่างกายเพื่อให้นั่งสวดมนต์ได้เป็นเวลานาน
รักษาศีล5 - ทำจิตใจให้บริสุทธิ์และควรนั่งสมาธิกำหนดสติ
ส่วนใครที่กังวลเรื่องบทสวดไม่ต้องห่วงเพราะทางสถานที่จัดงานจะมีหนังสือสวดมนต์ไว้ให้อยู่แล้ว
- คอนเทนต์พิเศษ
สำหรับคุณ - TOP ไลฟ์สไตล์
- วิดีโอยอดนิยม
