ไขคำตอบ “การทำ IF” อันตราย จริงหรือไม่!? | DigiHealth by BDMS EP.12 | PPTV HD 36

Intermittent Fasting หรือ IF เป็นเทรนด์การกินอาหารที่ได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ ทั้งเพื่อการลดน้ำหนัก และการดูแลสุขภาพ แต่บางข้อมูลก็บอกว่าการทำ IF เป็นอันตราย!

ข้อเท็จจริงคืออะไร มาไขคำตอบจากแพทย์ผู้ชำนาญการกัน

.

ติดตามชมรายการ DigiHealth Tech Care ดูแลคุณ by BDMS ทุกวันเสาร์ เวลา 09.00 น. เป็นต้นไป ทาง PPTV HD ช่อง 36​

.​

ดูทางออนไลน์ที่ https://www.pptvhd36.com/live และ Facebook LIVE เพจ PPTV HD 36, เพจ PPTV Health และ YouTube LIVE : PPTV HD 36

.​

#DigiHealthbyBDMS #IF #IntermittentFasting #BDMS #yourtrustedhealthcarenetwork #เรื่องสุขภาพเราเชี่ยวชาญ #HealthBringsWealth #สุขภาพดีคือสมบัติที่ล้ำค่า #PPTVHD36