ภัยเงียบ “โรคหัวใจ” ใครบ้างกลุ่มเสี่ยง ? ควรตรวจสุขภาพหัวใจ ป้องกันก่อนเกิดโรค
โรคที่เป็นภัยเงียบรุนแรงส่วนใหญ่ มักสะสมในร่างกายแบบไม่แสดงอาการ และเมื่อถึงเวลาที่ร่างกายเลยวัยเจริญพันธุ์ เข้าสู่ช่วงอายุ 40-59 ปี หรือเฉลี่ยแล้วอยู่ที่ 50 ปี ที่เราเรียกกันว่า “วัยทอง” ที่ใช้ได้ทั้งชายและหญิง อะไรที่ไม่เคยป่วยก็จะป่วย โรคภัยอะไรที่ไม่เคยเป็นก็จะแสดงอาการให้เห็น หนึ่งในนั้น คือ “โรคหัวใจ” ซึ่งจะดีกว่าไหม ถ้าเรารู้ทันและป้องกันไว้ก่อนที่จะเกิดโรค
จากสถิติกระทรวงสาธารณสุข ปี 2561 เปิดเผยสถานการณ์ผู้ป่วยโรคหัวใจในประเทศไทยพบว่า โรคหัวใจและหลอดเลือดมีความรุนแรงเพิ่มขึ้นอย่างชัดเจน โดยพบผู้ป่วยเป็นโรคหัวใจ 432,943 คนต่อปี มีอัตราการตายถึง 20,855 คน ต่อปี หรือ ชั่วโมงละ 2 คน ถึงแม้จะไม่ใช่โรคติดต่อแต่เป็นภัยเงียบที่คร่าชีวิตคนเป็นอันดับ 2 รองจากโรคมะเร็ง โรคหัวใจที่พบได้บ่อยคือ
- โรคเส้นเลือดหัวใจตีบตัน
- กล้ามเนื้อหัวใจตาย
- โรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ
- โรคหัวใจหยุดเต้นฉับพลัน
รู้หรือไม่ ? นอกจากปัจจัยการใช้ชีวิตที่ผิดทำให้ก่อโรคได้ง่ายแล้ว ผู้ป่วยโรคหัวใจส่วนใหญ่ก็ไม่รู้ตัวว่าตัวเองเป็นโรคหัวใจ ส่วนมากหลงคิดไปว่าอาการที่ตนเองเป็นอยู่บ่อย ๆ เป็นอาการของโรคที่ไม่ร้ายแรง นำมาซึ่งการเสียชีวิตอย่างกระทันหัน ซึ่ง 2 สาเหตุหลักที่พบได้บ่อย คือ
- โรคหลอดเลือดหัวใจตีบฉับพลัน เป็นภาวะที่ค่อนข้างอันตรายและน่ากลัว เนื่องจากเป็นโรคที่ไม่มีการแสดงอาการที่บ่งบอกให้รู้ แม้ว่าหลอดเลือดจะตีบไปแล้วกว่า 50% แต่หากหัวใจยังสูบฉีดเลือดได้ก็จะไม่แสดงอาการใด ๆ ทำให้ผู้ป่วยส่วนใหญ่ไม่ทราบว่าตัวเองมีอาการป่วย
- หัวใจเต้นผิดจังหวะ ปกติอัตราการเต้นของหัวใจที่ จะอยู่ที่ 60-100 ครั้ง/นาที ซึ่งเท่ากับว่า...หากอัตราการเต้นของหัวใจต่ำกว่า 60 ครั้ง/นาที หรือ สูงกว่า 100 ครั้ง/นาที จะถูกนับว่าเป็นภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ส่งผลให้หัวใจสูบฉีดเลือดได้น้อยลง... นำไปสู่ ภาวะหัวใจวาย!
สัญญาณที่ควรนึกถึงโรคหัวใจ
- เจ็บหน้าอก
- อาการเจ็บแน่นหน้าอก
- ใจสั่น
- หัวใจเต้นเร็ว
- อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย
- ขาบวม
- อาการวูบ หรือหน้ามืด
ใครบ้างควรตรวจสุขภาพหัวใจเป็นประจำ
- คนในครอบครัวเป็นโรคหัวใจ อาจเกิดโรคทางพันธุกรรม
- อายุที่เพิ่มขึ้น สำหรับคนอายุ 40 ปี ขึ้นไป โดยผู้ชายมีความเสี่ยงมากกว่าผู้หญิง
- ผู้หญิงที่เข้าสู่ช่วงหมดประจำเดือนหรือวัยทอง
- ผู้ที่มีประวัติเป็นโรคเบาหวาน ไขมันในเลือดสูง หรือความดันโลหิตสูง
- ผู้ที่ชื่นชอบการทานอาหารที่มีรสหวาน มัน เค็ม
- ผู้ที่สูบบุหรี่เป็นประจำ รวมทั้งผู้ที่ใกล้ชิดกับบุคคลที่สูบบุหรี่
- ผู้ที่พักผ่อนไม่เพียงพอ นอนหลับไม่สนิท และรู้สึกอ่อนเพลียเป็นประจำ
โรคหลายโรคมักไม่แสดงอาการในระยะเริ่มต้น กว่าจะรู้ได้ว่าเป็นส่วนใหญ่ก็มีระยะที่รุนแรง หรือยากต่อการรักษา การตรวจสุขภาพประจำปี จะช่วยให้เราพบปัญหาที่อาจกลายเป็นอันตรายได้ตั้งแต่ในระยะแรกเริ่ม เช่นเดียวกับการตรวจสุขภาพหัวใจที่ปัจจุบันมีหลากหลายเทคโนโลยีที่แม่นยำ อาทิ การตรวจสมรรถภาพการทำงานของหัวใจโดยการวิ่งบนสายพาน (Exercise Stress Test) ,การตรวจสมรรถภาพหัวใจด้วยคลื่นความถี่สูง (Echocardiogram) หรือการตรวจวัดระดับแคลเซียมบริเวณผนังหลอดเลือดหัวใจ (CT Coronary Calcium Score) เพื่อให้เราสามารถรู้ทันความเสี่ยง หาพบแนวโน้มที่จะเป็นโรคหัวใจในอนาคต เสียเงินเพียงหลักพัน ดีกว่าเสียเงินหลักแสนหลักล้านเป็นภาระให้กับครอบครัว
ข้อมูลสุขภาพ : บริษัท กรุงเทพดุสิตเวชการ จำกัด(มหาชน) : BDMS
