“มะเร็งกระเพาะอาหาร” ท้องอืดทุกครั้งหลังกินข้าวอาจเสี่ยงได้!
ท้องอืดหลังมื้ออาหาร หลายๆ คนมักคิดว่าเป็นอาการของ “โรคกระเพาะ” แต่หากโชคร้ายอาจร้ายแรงถึงขั้นเป็นมะเร็ง! เช็กก่อนสายโรคลุกลาม
ในช่วงระยะแรก ของโรงมะเร็งกระเพาะอาหาร มักมีอาการคล้ายกับโรคกระเพาะอักเสบ และอาการทุเลาลงได้เมื่อกินยารักษาโรคกระเพาะ!! แต่หากอาการปวดแสบลิ้นปี่ไม่สามารถบรรเทาได้ด้วยยา...และมีอาการเบื่ออาหาร น้ำหนักลด อาเจียนหรือถ่ายอุจจาระเป็นเลือด หรือคลำแล้วพบก้อนบริเวณใต้ชายโครงขวา ควรไปพบแพทย์เพื่อทำการตรวจส่องกล้องอย่างละเอียด
ไลฟ์สไตล์แบบไหน? เสี่ยงมะเร็งกระเพาะอาหารสูง
เช็กสัญญาณ-ความเสี่ยง “มะเร็งกระเพาะอาหาร” มะเร็งที่พบบ่อยในคนเอเชีย
เช็ก!นิสัย“ติดเค็ม-โซเดียมสูง”หากพบ 1 ข้อ เพิ่มเสี่ยง“มะเร็งกระเพาะอาหาร”
จริงอยู่ที่ปัจจัยในการกระตุ้นให้เกิดเซลล์มะเร็งจะมีเรื่องของอายุที่มากขึ้น เพศ และประวัติคนในครอบครัว แต่อีกส่วนหนึ่งของสาเหตุมะเร็งคือ
- กินอาหารประเภทหมักดอง อาหารรมควัน ปิ้งย่าง
- ไม่นิยมกินผักผลไม้
- ไม่ควบคุมน้ำหนัก
- ตลอดจนการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือสูบบุหรี่
หากรู้ว่าตัวเองมีโอกาสเสี่ยงเป็นมะเร็งกระเพาะอาหาร ควรเข้ารับการตรวจส่องกล้องเพื่อตรวจเช็คกระเพาะอาหาร เพราะถ้าพบความผิดปกติ...จะได้รีบดูแลได้อย่างตรงจุดและทันท่วงทีก่อนมะเร็งลุกลาม
อย่างไรก็ตาม หากตรวจพบว่ามีเซลล์มะเร็ง...การดูแลตัวเองก็ถือว่าเป็นสิ่งสำคัญ! โดยผู้ป่วยต้องมีวินัยในการไปพบแพทย์อย่างต่อเนื่องตามนัด ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ พร้อมทั้งสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกายและจิตใจ ด้วยการกินอาหารครบ 5 หมู่ กินผักผลไม้ ออกกำลังกายเท่าที่ร่างกายไหว และทำสมาธิ สวดมนต์ เพื่อปรับจิตใจให้ผ่อนคลาย
ขอบคุณข้อมูลจาก : โรงพยาบาลพญาไท
“มะเร็งกระเพาะอาหาร” แตกต่าง “โรคกระเพาะ” อย่างไร? เช็กสัญญาณเสี่ยง!
7 อาหารฮิตตลอดกาลที่ควรมีติดตู้เย็น อร่อยแถมได้ประโยชน์