3 โรคยอดฮิตชาวแรงงาน แก้ได้ด้วย "ศาสตร์แพทย์แผนไทย"

โรคออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome)

• การนวดรักษาและประคบสมุนไพร ซึ่งจะช่วยให้เลือดลมไหลเวียนได้สะดวก ช่วยให้กล้ามเนื้อคลายตัว
• น้ำมันไพล หรือ ยาหม่องไพล ใช้ถูนวดเพื่อคลายกล้มเนื้อ บรรเทาอาการปวด อาการอักเสบ
• ยาเถาวัลย์เปรียง เป็นยาสมุนไพรในบัญชียาหลักแห่งชาติ ที่มีฤทธิืบรรเทาอาการปวด ลดการอักเสบของกล้ามเนื้อ

โรคเครียด

• สุคนธบำบัด(กลิ่น)ในการบรรเทาความตึงเครียด ใช้สมุนไพรที่มีรสหอมเย็น เช่น มะลิ จำปี จำปา กระดังงา

วางไว้ที่หัวเตียงเวลานอน กลิ่นของมสมุนไพรจะช่วยให้ผ่อนคลาย ปรับอารมณ์ให้เป็นปกติ และช่วยให้หลับสบายคลายจากความเครียดได้

• การอบสมุนไพร ช่วยกระตุ้นระบบทางเดินหายใจ เพิ่มการไหลเวียนโลหิต ผ่อนคลายความตึงเครียดช่วยให้นอนหลับสบาย ลดอาการปวดศรีษะ บำรุงผิวพรรณ ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
• ยาหอมแเทพจิตร บำรุงหัวใจ แก้อาการหน้ามืด ตาลาย อาการวิงเวียนศรีษะ ช่วยให้นอนหลับสบาย

โรคอ้วน 

• รับประทานสมุนไพรรสร้อน รับประทานอาหารที่เหมาะสม รับประทานสมุนไพรรสร้อน เพื่อช่วยการเผาผลาญและช่วยลดอาการท้องอืดท้องเฟ้อ เช่น ข่า กะเพรา ขิง ตะไคร้ เป็นต้น
• ออกกำลังกายเป็นประจำ ด้วยท่าฤาษีดัดตน