แพทย์เตือนหน้ากาก N95 "ห้ามใส่ออกกำลังกาย"

โดย พญ.สัจจพร อินทร์นิพัฒน์  วิสัญญีแพทย์  ผู้ใช้ทวิตเตอร์ชื่อ “น้องกั้งเป็นคนรักนก” และเป็นหนึ่งในแพทย์สาขาที่เชี่ยวชาญเรื่อง Breathing circuit ออกมาแสดงความคิดเห็นและเตือนถึงการสวมใส่หน้ากาก N95 เพื่อวิ่งออกกำลังกาย โดยอธิบายเพิ่มเติมกับ นิวมีเดีย พีพีทีวี ว่า จะทำให้แรงต้านอากาศเวลาใจเพิ่มขึ้น คือ เวลาหายใจเข้า กล้ามเนื้อจะใช้แรงมากขึ้น  เวลาหายใจออกจะใช้ Elastic recoil หรือสภาวะที่ทรวงอกยุบสู่สภาพเดิมหลังจากการหายใจออก (ภาวะปกติ) ดังนั้น “ถ้าพยายามหายใจออกเยอะจะเหนื่อยเพราะการหายใจออกอากาศจะไม่หมดจากหน้ากาก ทำให้ลมหายใจที่ออกนั้นมีออกซิเจนต่ำ คาร์บอนไดออกไซด์สูงค้างอยู่ในหน้ากาก” เมื่อหายใจเข้ารอบหน้าจะนำอากาศส่วนนี้ซึ่งเรียกว่า Rebreathing (กระบวนการหายใจเมื่อมีหน้ากากหรืออุปกรณ์ครอบ) เข้าไปด้วยทำให้การหายใจนั้นได้รับคาร์บอนไดออกไซด์ที่หลงเหลืออยู่ภายในหน้ากากมากกว่าปกติ

และในขณะที่ออกกำลังกาย Rebreathing จะใช้ออกซิเจนมากทำให้ร่างกายผลิตคาร์บอนไดออกไซด์มากกว่าปกติ  จุดนี้เองที่มันจะค่อยๆส่งผลต่อเนื่องในการหายใจครั้งต่อไป “ทำให้ขาด ออกซิเจน และมีคาร์บอนไดออกไซด์ในร่างกายมากเกิน หมดสติ เสียชีวิตได้ อันตรายมาก”

ซึ่งการออกมาตักเตือนครั้งนี้ ปรากฏว่า ไม่ได้รับการสนใจเท่าที่ควร “รู้สึกท้อมาก เมื่อไปคอมเมนท์ บอกใครก็ไม่สนใจกัน บอกลองดูนิดเดียว ไม่เป็นไรหรอก”  โดยข้อความดังกล่าวเป็นที่สนใจของเหล่าคนบนโลกโซเชียล จนมีการแชร์ข้อความดังกล่าวเป็นจำนวนมาก

สำหรับสถานการณ์ สภาวะฝุ่นละออง PM 2.5 ล่าสุด วันที่ 1 ก.พ. 2562 ข้อมูลจาก เฟซบุ๊ก กรมควบคุมมลพิษ ปริมาณ PM2.5 ลดลงจากเมื่อวานในช่วงเวลาเดียวกันเกือบทุกพื้นที่ โดยค่าฝุ่นละออง PM2.5 สูงสุด ที่บริเวณริมถนนพหลโยธิน บางเขน วัดได้ 83 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร รองลงมา ริมทางขนานถนนพระราม 2 อ.เมืองสมุทรสาคร วัดได้ 81 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร และคาดการณ์ว่าปริมาณฝุ่น PM2.5 พรุ่งนี้ (2 ก.พ.62)  จะมีแนวโน้มลดลงในอีกหลายพื้นที่

อันตราย !! อาจารย์ม.เกษตรฯ เตือน พบ ฝุ่นเล็กกว่า PM2.5