วิธีแก้สิวเห่อ จากหน้ากากอนามัย


โดย PPTV Online

เผยแพร่




ปัญหาสิวกวนใจ เรื่องเล็ก ๆ ที่ถ้าเกิดบนหน้าใครก็กลายเป็นปัญหาใหญ่

ปัจจุบันมีการส่งต่อข้อมูลที่ทำเอาคนเป็นสิวต้องเครียดต่อ เพราะที่บอกว่าตำแหน่งสิวอาจบอกได้ว่าเรามีโรคอะไรซ่อนอยู่ ขึ้นจุดนี้เสี่ยงโรคไต ส่วนจุดนี้เสี่ยงโรคตับ แบบนี้มันจะเป็นไปได้จริงเหรอ? 

นายแพทย์พชรวรรธน์ จิระสุทัศน์ แพทย์เฉพาะทางด้านผิวหนังฯ โรงพยาบาลพญาไท นวมินทร์ ได้ให้ข้อมูลว่า ตำแหน่งสิวบอกโรคไม่ได้ บอกได้เพียงสาเหตุเท่านั้น เพราะสาเหตุหลัก ๆ ของการเกิดสิวคือ "ฮอร์โมน"

กู้ผิวสวย แก้ปัญหา"สิวที่หลัง" ตัวการทำลายความมั่นใจผู้หญิง

"สิวหน้ากาก" ต่างจากสิวทั่วไป  แนะวิธีดูแลผิวใสไร้ปัญหา

"สิว" เป็นเรื่องผิดปกติของระบบเส้นขนและต่อมไขมัน ซึ่งการเกิดโรคก็จะเกิดจากตำแหน่งนั้น ๆ ซึ่งไม่ได้เกี่ยวข้องกับตำแหน่งอื่น ๆ หรืออวัยวะภายในของร่างกาย ตำแหน่งของสิวไม่ได้บ่งบอกถึงความผิดปกติของอวัยวะภายใน แต่บางตำแหน่งอาจจะบอกถึงสาเหตุได้ เช่น ใน 1-2 ปีนี้มักจะเจอคนไข้ที่มีปัญหาเรื่องสิวบริเวณกรอบหน้า หลังจากซักประวัติแล้ว ส่วนใหญ่จะเกี่ยวข้องกับแมสก์ (หน้ากากอนามัย) จนกระทั่งมีคำนิยามว่า maskne (mask+acne) เป็นสิวที่เกิดจากหน้ากาก การเสียดสีของแมสก์ที่กระตุ้นให้เกิดสิวขึ้น โดยมีชื่อทางการแพทย์ว่า “Acne Mechanica” 

ปัจจัยที่ทำให้เกิด Maskne
1. ผิวสัมผัสของหน้ากากอนามัย หากผิวหน้ากากไม่เรียบ การเสียดสีกับผิวเป็นระยะเวลานาน ๆ ทำให้ผิวระคายเคือง เกิดการอักเสบได้
2. แต่งหน้า การแต่งหน้าภายใต้หน้ากากของคุณ เพิ่มโอกาสในการทำให้เกิดรูขุมขนอุดตันและสิว
3. ความร้อนและความชื้น อุณหภูมิที่สูงภายใต้หน้ากากทำให้เกิดปัญหารูขุมขนกว้าง ผดผื่นคัน รวมถึงริ้วรอยจากการเสียดสี 
4. ความเครียด เมื่อเกิดความเครียด ร่างกายจะผลิตฮอร์โมนคอร์ติโซล cortisol และ แอนโดรเจน androgens ซึ่งมีผลต่อการทำงานของต่อมไขมันและอาจทำให้เกิด สิวเครียด หรือทำให้สิวรุนแรงขึ้น 

คอนเทนต์แนะนำ
เปิดวิธีผูกบัญชี G-Wallet เป๋าตังขึ้นเงินรางวัลหลังถูกสลากฯ
เดือนสุดท้าย! รีบใช้สิทธิ "ประกันสังคม" ทำฟันฟรี 900 บาท

วิธีดูแลผิวเลี่ยงสิวเห่อจาก Maskne
1. หมั่นรักษาความสะอาดของผิวหน้าให้สะอาดในทุกวัน เพื่อกำจัดสิ่งสกปรกและแบคทีเรียที่สะสมบนใบหน้าระหว่างวัน นอกจากใบหน้าแล้วควรทำความสะอาดมือ อยู่เสมอ เพื่อไม่ให้เชื้อแบคทีเรียอื่น มาสัมผัสกับผิว จนก่อให้เกิดสิวได้
2. ควรเลือกขนาดของหน้ากากอนามัยให้พอดีกับใบหน้า ใช้วัสดุที่มีคุณภาพ สะอาด มีผิวความเรียบ ไม่ขรุขระ เพื่อลดการเสียดสีกับผิวหน้า และควรเปลี่ยนใหม่ทุกวัน (สำหรับหน้ากากอนามัยชนิดผ้าควรซักทำความสะอาดทุกวันเพื่อลดการสะสมของเชื้อโรคและกลิ่นเหม็น)
3. งดแต่งหน้าบริเวณใต้หน้ากาก หรือแต่งแบบบางเบา เพื่อลดการอุดตัน
4. กรณีมีสิวขึ้น ไม่ควรบีบแคะแกะเกา แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อการดูแลอย่างถูกต้อง
5. แนะนำให้หลีกเลี่ยงอาหารหวาน ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของนม ช็อกโกแลต เพราะส่งผลต่อระดับอินซูลินที่สูงขึ้น ต่อมไขมันทำงานหนัก ก่อให้เกิดการอุดตันของรูขุมขนได้
6. เลือกสบู่ที่อ่อนโยน ช่วยลดความมันแต่ผิวไม่แห้งตึง
7. เน้นบำรุงด้วยการเลือกใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่เนื้อบางเบา แต่ไม่เข้มข้นมากเกินไปเพราะอาจทำให้รูขุมขนอุดตัน

ที่มา : รายการ Health me Please และโรงพยาบาลพญาไท

TOP สุขภาพ
วิดีโอยอดนิยม
เรื่องที่คุณอาจพลาด

วิดีโอยอดนิยม

ข่าวเด่นในรอบสัปดาห์

เพิ่ม PPTVHD36
ลงในหน้าจอหลักของคุณ