เคล็ดลับแก้ปัญหาผมร่วง ทำได้เองที่บ้าน


โดย PPTV Online

เผยแพร่




สถิติคนไทยอายุ 50 ปีขึ้นไป จำนวน 50% มีอาการผมร่วงจากพันธุกรรม และมักเป็นในเพศชาย บางคนเริ่มผมร่วงตั้งแต่อายุ 16-17 ถือเป็นอีกหนึ่งเรื่องที่ทำให้คุณผู้ชายหลายคนขาดความมั่นใจ แต่ใครที่มีปัญหาผมร่วงก็มีวิธีแก้แบบง่ายๆ ที่สามารถทำเองได้ที่บ้านดังนี้

ไม่ควรสระผมเกินวันละ 1 ครั้ง และก่อนสระผมทุกครั้งควรล้างผมด้วยน้ำเปล่าก่อนลงแชมพู เพื่อชะล้างสิ่งสกปรกที่ติดบนผมออกไป และควรใช้แชมพูสระผมที่มีส่วนผสมของธรรมชาติ เช่น แชมพูสมุนไพรจาก มะกรูด หรือ อัญชัน 

ต้องรู้! ต้นตอปัญหาหัวล้าน ....สุดปวดใจ!

อย่าใช้น้ำอุ่นสระผม เพราะการใช้น้ำอุ่นสระผมจะยิ่งทำให้หนังศีรษะแห้ง เส้นผมหลุดร่วงได้ง่าย

ไม่นอนขณะผมเปียก เพราะอาจทำให้เกิดเชื้อรา เพราะเชื้อราที่หนังศีรษะจะทำให้เส้นผมหลุดร่วงได้ง่าย และไม่ควรหวีผมหรือให้ผ้าขนหนูเช็ดผมแรงๆ ขณะผมเปียก

หมักผมด้วยน้ำผึ้งผสมไข่แดง นำไข่แดง และ น้ำผึ้ง ผสมรวมกันจากนั้นนำมาหมักผมประมาณครึ่งชั่วโมงแล้วล้างออก วิธีนี้จะช่วยบำรุงเส้นผมและลดผมร่วงได้

งดอาหารที่มีไขมันสูง อย่าทานอาหารที่มีไขมันสูง อาทิ หมูสามชั้น หรืออาหารทอดทั้งหลาย เพราะจะทำให้ต่อมไขมันที่หนังศีรษะทำงานผิดปกติ ทำให้ผมมันง่าย และ เส้นผมหลุดร่วงได้

อย่ากินเค็ม เพราะการกินเค็มทำให้หลอดเลือดหดตัว เลือดไหลเวียนไม่สะดวกทำให้ผมร่วงง่าย

งดผงชูรส เพราะผงชูรสเป็นตัวขัดขวางวิตามินบี6 ซึ่งเป็นวิตามินที่กระตุ้นการงอกของเส้นผม และการทานแอลกอฮอล์ก็มีส่วนทำให้ผมร่วง ถ้าเราหยุดพฤติกรรมต่างๆ เหล่านี้ได้ ผมบาง ผมร่วง หัวล้านก็จะไม่เกิดขึ้น

ติดตามข้อมูลดีๆ จาก เมย์ เอ๋ โอ๋ Mama’s talk ทุกวันจันทร์ – ศุกร์ เวลา 10.30 น. ทาง PPTV HD ช่อง 36  ชมรายการย้อนหลัง  http://pptv36.tv/uat และ ทาง LINETV

นักวิทย์ญี่ปุ่นชี้สารเคมีในเฟรนช์ฟรายส์แมคโดนัลด์แก้หัวล้านได้

ใบบัวบก - ขิง - ว่านหางจระเข้ 3 ตัวช่วยแก้ปัญหาผมหงอกก่อนวัยอันควร

สัญญาณเตือนถึงความเสื่อมวัย ดูได้จากตรงไหน?

Wordcup Wordcup
ข่าวที่คุณอาจพลาด

ไม่พลาดทุกเหตุการณ์ติดตามข่าวจาก PPTV ได้ที่ Subscribe

ข่าวเด่นในรอบสัปดาห์


TOP ไลฟ์สไตล์

เพิ่ม PPTVHD36
ลงในหน้าจอหลักของคุณ