ต้องรู้! สวดมนต์ข้ามปี ต้องเตรียมตัวอย่างไร มีอานิสงส์อะไรบ้าง

ในช่วงวันส่งท้ายปีเก่า ต้อนรับปีใหม่ ใครที่ยังไม่รู้ว่าจะทำอะไรนั้น “การสวดมนต์ข้ามปี” ถือเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่น่าสนใจไม่น้อย เพราะนอกจากจะช่วยเสริมสิริมงคลแล้ว ในช่วงเทศกาลแบบนี้ ยังช่วยลดอุบัติเหตุ และอันตรายต่างๆ ถือเป็นการทำความดี ส่งท้ายปีเก่า ต้อนรับปีใหม่ด้วย

 

ที่มาของการสวดมนต์ข้ามปี

การสวดมนต์ข้ามปี ถือเป็นประเพณีที่ชาวไทยปฏิบัติสืบต่อกันมาตั้งแต่โบราณ มีมาตั้งแต่สมัยสมเด็จพระนั่งเกล้าเจ้าอยู่หัว รัชกาลที่ 3 

เช็กปีชง 2566 เตรียมเข้า “ปีเถาะ” นักษัตรไหนบ้าง “ชงตรง-ชงร่วม”

วิธีแก้ชง 2566 สำหรับ 4 นักษัตร "ระกา-มะเมีย-ชวด-เถาะ"

ที่เคยประกอบพิธีสวดมนต์ปีใหม่ในช่วงเทศกาลสงกรานต์ หรือ ปีใหม่ไทย โดยคืนก่อนสิ้นปี พระสงฆ์และประชาชนจะร่วมกันสวดมนต์บทมหาสมัยสูตร จากนั้นเมื่อถึงเวลาเที่ยงคืนจึงสวดบทชัยมงคลคาถา

ต่อมาราชการได้กำหนดให้วันปีใหม่ ตรงกับหลักสากล คือ วันที่ 1 มกราคม ของทุกปี ประเพณีการสวดมนต์ข้ามปีนี้จึงหายไป ก่อนหน่วยงานต่างๆ ทั้งในส่วนของสำนักงานพระพุทธศาสนาแห่งชาติ, มหาเภรสมาคม และ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ตลอดจนวัดวาอารามต่างๆ ได้ร่วมกันจัดงานขึ้น และประชาชนส่วนใหญ่ก็ให้ความสนใจเข้าร่วมกิจกรรม ประเพณีนี้จึงกลับมาเป็นที่สนใจอีกครั้ง

 

อานิสงส์ของการสวดมนต์ข้ามปี

สำหรับอานิสงส์ หรือผลที่จะได้รับจากการสวดมนต์ข้ามปีนั้น พระมหาวุฒิชัย (ว.วชิรเมธี) ได้ให้ข้อคิดไว้ดังนี้

1.) ลดความเสี่ยงจากอบายมุข อุบัติเหตุ และความชั่วร้าย

2.) เป็นการทำบุญใหญ่ให้กับชีวิต ทั้งทางกาย จิต และปัญญา

3.) เป็นการส่งท้ายด้วยธรรมะ และต้อนรับด้วยศีล

4.) เป็นการสร้างบรรยากาศรู้เช่นเห็นจริงในสัจธรรม

5.) เริ่มต้นชีวิตด้วยสิ่งที่เป็นมงคล อันจะส่งผลให้ได้พบสิ่งที่เป็นมงคลตลอดทั้งปี

 

การเตรียมความพร้อมสำหรับการสวดมนต์ข้ามปี

การเตรียมความพร้อมในการสวดมนต์ข้ามปีนั้นไม่ยาก เพียงทำจิตใจให้บริสุทธิ์ เพื่อจะได้พร้อมที่จะรับศีลและพร แต่นอกจากจิตใจแล้ว สิ่งสำคัญที่ต้องเตรียมพร้อมอีก คือ ร่างกาย เพราะเป็นกิจกรรมที่ต้องนั่งเป็นเวลานาน จึงอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้ กรมการแพทย์จึงให้คำแนะนำ ดังนี้

• ควรหลีกเลี่ยงการนั่งพับเพียบเป็นเวลานาน ควรสลับท่านั่งระหว่างพับเพียบกับขัดสมาธิ และยกลำตัวหรือกระบังลมขึ้นเป็นช่วงๆ เพื่อลดการกดน้ำหนักเฉพาะจุดและต้านทานแรงดึงดูดของโลก โดยทำเป็นช่วงๆ ช่วงละ 10 นาที และคลายกล้ามเนื้อลงประมาณ 1 นาที ทำสลับกันไป
• ก่อนการสวดมนต์ควรกินอาหารที่ย่อยง่าย เน้นผักและผลไม้ที่ไม่หวานจัด เพื่อให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น
• ควรยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนการสวดมนต์ เพื่อฟิตร่างกาย ทำให้สวดมนต์ได้ยาวนานขึ้น
• หลังจากการสวดมนต์ ควรผ่อนคลายกล้ามเนื้อเพื่อให้ร่างกายปรับสภาพ เนื่องจากนั่งอยู่ในท่าเดิมเป็นเวลานาน
• ผู้สูงอายุที่มีปัญหาข้อเข่า อาจจะนั่งเก้าอี้แทนการนั่งกับพื้น เพื่อลดอาการปวดเข่า

 

สถานที่จัดสวดมนต์ข้ามปี

ในปีนี้ สำนักงานพระพุทธศาสนาแห่งชาติ (พศ.) มีมติให้จัดโครงการสวดมนต์ข้ามปีได้ เพื่อความเป็นสิริมงคลเนื่องในโอกาสวันขึ้นปีใหม่ 2566 จึงเปิดโอกาสให้ ทุกวัดในราชอาณาจักร และวัดไทยในต่างประเทศ ที่จะจัดให้มีการสมาทานศีล ฟังพระธรรมเทศนา สวดมนต์ และเจริญจิตตภาวนาข้ามปืนในคืนวันที่ 31 ธันวาคม 2565 และให้มีพิธีทำบุญตักบาตรในวันที่ 1 มกราคม 2566 ทำกิจกรรมได้

ดังนั้นพุทธศาสนิกชนคนไหนที่สนใจอยากจะไปสวดมนต์ข้ามปี ขอให้ติดตามข้อมูลจากวัดวาอารามใกล้บ้านได้ ถือเป็นการได้ทำความดีส่งท้ายปีเก่า ต้อนรับปีใหม่ด้วย

เที่ยว “ทุ่งนามอญ” เดินสะพานไม้ชมทุ่งนา กินข้าวแช่สูตรโบราณ

เที่ยว “ตลาดท่าฬ่อ” ไหว้เจ้าแม่ทับทิม ชิมอาหารพื้นถิ่นสูตรไหหลำโบราณ