ของหมักดอง
ตัวการที่จะทำให้จุดซ่อนเร้นของสาวๆ เกิดมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ขึ้นมาได้ หากใครที่ชอบรับประทานต้องเพลาๆ ลงบ้าง
อาหารรสจัดและมีกลิ่นฉุนอย่าง
กระเทียม ปลาร้า ปูดอง ปลาเค็ม หากคุณเป็นสาวที่ชอบรับประทานของแบบนี้เป็นชีวิตจิตใจรับรองว่าน้องสาวของคุณจะมีกลิ่นเหม็นตีขึ้นจมูกเลยทีเดียว
อาหารทะเล - เครื่องเทศ
อาหารจำพวกนี้จะมีสารเคมีที่จะกระตุ้นให้เกิดอาการตกขาวและอาจทำให้เกิดการระคายเคืองจุดซ่อนเร้นได้
หัวหอม เนื้อแดง นมเนย หน่อไม้ฝรั่ง บร็อคโคลี่ และแอลกอฮอล์
จะทำให้ความเป็นกรดด่างเสียความสมดุล ซึ่งอาจจะทำให้เชื้อโรคและสิ่งสกปรกต่างๆ เข้าสู่น้องสาวได้ง่ายขึ้น
น้ำตาล
การกินน้ำตาลมากๆ จะยิ่งไปเพิ่มโอกาสการติดเชื้อราได้ง่าย โดยเฉพาะสาวๆ ที่มีน้ำตาลในเส้นเลือดสูงหรือเป็นโรคเบาหวานจะมีความเสี่ยงมาก