ไลฟ์สไตล์ Zero waste ปรับพฤติกรรมการกิน ช่วยโลกลดขยะได้ 13 ก.พ. 2566,11:48น. ‘Zero waste’ เป็นคำพูดติดหูที่ได้ยินบ่อยมากขึ้น ซึ่งหมายถึง การทำให้ความสูญเสียเป็นศูนย์ ในแง่มุมของอาหาร ย่อมหมายถึงเศษของเหลือจากวัตถุดิบที่เราใช้และอาหารที่เรากิน ซึ่งเป็นสิ่งเราพบเห็นกันอยู่เป็นประจำ อ่านเพิ่มเติม
ไลฟ์สไตล์ แนะ 10 วิธีกินแบบพอเพียงช่วงโควิด–19 ลดเสี่ยงเกิดโรคร้าย 4 ส.ค. 2564,16:00น. ช่วงกักตัวอยู่บ้าน หรือ ทำงานที่บ้าน บางครั้งอาหารที่เราสั่งมากิน หรือซื้อมารับประทานอาจส่งผลเสียงกับร่างกายได้ ดังนั้นจึงควรกินปริมาณพอเหมาะ ปรุงสุกใหม่ เลี่ยงกินสุก ๆ ดิบ ๆ จะได้ไม่เจ็บป่วย อ่านเพิ่มเติม
ไลฟ์สไตล์ 10 เทคนิค กิน “ข้าวเหนียวมะม่วง” ให้เป็นมิตรต่อร่างกาย 12 เม.ย. 2559,20:48น. ในขณะที่ทุกคนกำลังร้อน! จากสภาพอากาศในช่วงนี้ แต่ด้านต้นมะม่วงกำลังออกดอกออกผลบานสะพรั่งไปทั่วดินแดนสยาม ในเมื่อมะม่วงมีมากมายขนาดนี้ จะช้าอยู่ใย จับมะม่วงหวานฉ่ำมาผสมโรงกับข้าวเหนียวมูล โรยหน้าด้วยถั่วทอง ตามด้วยน้ำกะทิ แล้วแต่ถนัด บอกเลย!! “#เข้ากันหนักมาก” อ่านเพิ่มเติม
