---

ข่าวที่เกี่ยวข้องกับ วันนอนหลับโลก

ประเด็นร้อน

เช็ก !! อายุเท่าไหร่ควรนอนหลับวันละกี่ชั่วโมง

11 มี.ค. 2564,15:36น.

การนอนหลับเป็นวิธีพักผ่อนที่ดีที่สุดสำหรับร่างกาย และเนื่องในวันนอนหลับโลก เรามาดูกันว่าในแต่ละช่วงอายุใช้เวลานอนเท่าไหร่ถึงเหมาะสม

อ่านเพิ่มเติม

ไอที

Sleep Tracking Mat เครื่องตรวจจับการนอน

9 มี.ค. 2564,12:32น.

Withings Sleep Tracking Mat เครื่องตรวจจับการนอน ช่วยให้รู้ถึงคุณภาพการนอนของคุณได้ในทุก ๆ วัน Withings Sleep สามารถวิเคราะห์การนอนหลับ(ความลึก, แสงสว่าง และ REM) ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

อ่านเพิ่มเติม

ประเด็นร้อน

วันนี้คุณนอนหลับเพียงพอหรือยัง? 17 มีนาคม วันนอนหลับโลก

17 มี.ค. 2560,11:47น.

ทุกวันศุกร์ที่ 2 ของเดือนมีนาคมของทุกปี เป็น“วันนอนหลับโลก” หรือ “World Sleep Day” ซึ่งในปีนี้ตรงกับวันที่ 17 มีนาคม 2560 ซึ่งจุดประสงค์ของวันนี้มีขึ้นเพื่อบรรเทาปัญหาการนอนไม่หลับของคนทั้งโลก

อ่านเพิ่มเติม

ไลฟ์สไตล์

18 มีนาคม "วันนอนหลับโลก" ถามตัวเองดู วันนี้คุณนอนเพียงพอหรือยัง?

18 มี.ค. 2559,15:20น.

ทุกวันศุกร์ที่ 2 ของสัปดาห์ในเดือนมีนาคมของทุกปี สมาคมการแพทย์เพื่อการนอนหลับ ( WASM ) กำหนดให้เป็น “วันนอนหลับโลก” หรือ “World Sleep Day” โดยในปีนี้ ตรงกับวันที่ 18 มีนาคม 2559

อ่านเพิ่มเติม