หมดปัญหาตื่นมา“ถุงใต้ตาบวม”เสริมสร้างความมั่นใจฉบับเร่งด่วนและถาวร

สาวๆเคยไหมคะ ตื่นเช้ามาส่องกระจกแล้วแทบกรี๊ดแตก เพราะ "ถุงใต้ตาบวมตุ่ยเป็นลูกมะนาวมะกรูด" เพราะเผลอดูซีรีย์ดึกไปหน่อย (ดึกหน่อยนี้ตี2ตี3อะคะซิส) แล้วต้องไปทำงานใช้ชีวิตแบบตาบวมตุ่ยจนคนทักว่าอกหักร้องไห้มีปัญหาชีวิตรึเปล่าเนี้ย แต่ที่จริงก็แค่อินกับซีรีย์ไปหน่อยจนต้องเสียน้ำตา วันนี้ทีมข่าว พีพีทีวีออนไลน์ มีวิธีจัดการกับถุงใต้มาฉบับเร่งด่วนและถาวรมาฝากค่ะ เพื่อให้หน้าสวยปริ้ง ฟรุ้งฟริ้งไม่บวมตุ่ยไปทั้งวัน

 

แก้ปัญหาฉบับเร่งด่วน

• ประคบเย็นถุงใต้ตา ไม่ว่าจะเป็น น้ำแข็ง,ช้อนแสตนเลส,ถุงเจล,ผ้าเย็นก็สามารถใช้แทนกันได้ โดยประคบคลึงๆข้างละประมาณ 10 นาที ตาจะค่อยๆบวมน้อยลงและรู้สึกผ่อนคลายขึ้น  อย่าลืมเลือกที่สะอาดนะคะ ไม่งั้นตาอาจเสี่ยงติดเชื้อได้อีก
• ประคบร้อนถุงใต้ตา โดยใช้ ถุงชาใช้แล้ว เพราะในชามีสารแทนนินและคาเฟอีนที่มีส่วนช่วยให้ลดอาการบวมลง ประคบไว้สักข้างละ 10 นาทีเป็นอันใช้ได้นะจ๊ะ อีกทั้งกลิ่นชาอ่อนๆทำให้ผ่อนคลายลงอีกด้วย ตื่นเช้ามาเริ่มต้นด้วยชาแก้วโปรด อย่าทิ้งถุงชานะคะ เรียกได้ว่าสวยแล้วยังรักษ์โลกอีกด้วย
• ใช้น้ำตาเทียม หากดวงตามีอาการบวมเนื่องจากภาวะขาดน้ำ โดยเฉพาะหากคืนก่อนหน้าสาวๆ สายปาร์ตี้ได้ดื่มแอลกอฮอล์เป็นปริมาณมาให้ใช้น้ำตาเทียมค่อย ๆ หยอดลงไปเพื่อรักษาอาการตาแห้ง ประมาณ 3-4 หยด จนรู้สึกตาชุ่มชื้นมากขึ้น จากนั้นให้พักสายตาสักพัก อาการบวมก็จะค่อย ๆ ลดลงโดยธรรมชาติ

• แต่งหน้ากลบ อะไรที่ไม่ทันแล้วก็ใช้เมคอัพพลางไปก่อนเดี๋ยวค่อยว่ากันซึ่งปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์เพื่อการแต่งหน้าอย่างเป็นธรรมชาติอย่างเช่น คอนซีลเลอร์ อายครีม และไฮไลต์

แก้ปัญหาฉบับถาวร

• อย่านอนดึกสิคะ! พักผ่อนให้เพียงพอ จัดตารางเวลาอย่างเหมาะสม และอย่าดูซีรีย์เพลินจนไม่มีเวลาพักผ่อน ผู้หญิงอย่างไรควรนอนให้ครบ 7-8 ชั่วโมงเพื่อให้ผิวได้ฟื้นฟู นอกจากตาจะหายหมีแพนด้า ไม่บวมตุ่ยผิวยังดีขึ้น คุณภาพชีวิตสดใจอีกด้วย หากใครนอนไม่หลับลองปรับพฤติกรรมหรือปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญดูนะคะ

 

• ทาอายครีมบำรุงใต้ตา-มาร์คบำรุง เพื่อแก้ปัญหาถุงใต้ตา ที่ต้องมีความอดทนอดกลั้นเพราะต้องใช้เวลาความสม่ำเสมอ อย่าลืมเลือกที่เหมาะกับสภาพผิวปริมาณที่เหมาะสมเพียง 1 เม็ดถั่วเขียวเท่านั้น โดยวิธีการที่ถูกต้องคือ แต้ม 3 จุดใต้ตา โดยไล่จากหัวตา กลางตา ขึ้นไปจนถึงหางตา และนำครีมที่เหลือมาทาบนเปลือกตาเพียงเล็กน้อย โดยใช้นิ้วนางนวดอย่างเบามือเป็นแนวยกขึ้นโดยเริ่มจากโหนกแก้มขึ้นไป เพื่อให้ครีมซึมซาบลงสู้ผิวได้อย่างดีและช่วยถนอมผิวรอบดวงตาไม่ให้เกิดริ้วรอยตามมาทีหลัง ซึ่งการบำรุงนอกจากจะทำให้ตาไม่บวมและไม่หมองคล้ำแล้วยังช่วยฟื้นฟูห่างไกลตีนกาได้อีกด้วยค่ะ

• บำรุงด้วยผัก-ผลไม้ แน่นอนค่ะสาวๆ ว่าผลไม้ล้วนมีวิตามินที่สามารถทำให้สวยได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง แตงกวา มะเขือเทศ ลองนำมา มิกซ์แอนด์แมทช์ กับนมมน้ำผึ้งหรือเกลือมานวดคลึงเบาๆก่อนนอน ผ่อนคลายได้จากธรรมชาติอย่าลืมล้างผลไม้ให้สะอาดก่อนนะคะ
• เลี่ยงอาหารเค็มจัด โซเดียมสูง เพราะมันจะไม่ได้บวมแค่ตาแต่จะบวมทั้งตัวเลยนะคะ โดยเฉพาะส่วนหน้า ดังนั้นพยายามหลีกเลี่ยงอาหารสำเร็จรูป และ อาหารทอด ขนมขบเคี้ยวจุ๊บจิ๊บ ต่างๆ หันมากินผักผลไม้ อย่าง เช่น ระหว่างดูซีรีย์มักจะกินไก่ทอด บะหมี่กึงสำเร็จรูป หรือ มันฝรั่งทอด ลองหันมาเป็นฝรั่ง แอปเปิ้ล ที่อร่อยไม่แพ้กันดูนะคะ
• ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ เพราะดื่มน้ำน้อยเลยทำให้เกิดภาวะขาดน้ำ ทำให้ผิวหย่อนยานเกิดรอยหมองคล้ำ การดื่มน้ำ วันละ 8 แก้ว จะช่วยให้ผิวของเราสดชื่นเปล่งปลั่งเลยละคะ

นอกจากนี้ตาบวมหลายสาเหตุด้วยกัน อาทิ ดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป ทำให้ร่างกายต้องดึงน้ำจากอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกายมาชดเชย อาการแพ้เครื่องสำอางหรือสกินแคร์บางชนิดทำให้เกิดอาการระคายเคืองบริเวณดวงตา หากเป็นเช่นนั้น ควรหยุดใช้เครื่องสำอางต้นเหตุและเข้าพบแพทย์

เปิดประโยชน์ “ลูกพีช”ผลไม้มงคลที่ผู้หญิงต้องรัก ผิวสวย-ชุ่มชื้น

งงนะ!ทำไมกินน้อยแล้วยังอ้วน หาคำตอบ-วิธีแก้ระบบเผาผลาญให้ดียิ่งขึ้น