อาการดื้อยา ติดยานอนหลับ กินนานไม่ระวังเสี่ยงผลข้างเคียง!
การกินยานอนหลับไม่ใช่เรื่องผิด แต่ กินนาน กินเยอะ ใช้ผิดวัตถุประสงค์อาจส่งผลทำสติลดลง ดื้อและติดยาได้
ยานอนหลับ นับเป็น กลุ่มยาที่ออกฤทธิ์ต่อระบบประสาทส่วนกลาง ออกฤทธิ์คลายความกังวล ระงับประสาท ทำให้หลับคลายกล้ามเนื้อ ยับยั้งอาการชัก การกินยานอนหลับ เป็นการแก้ปัญหาที่ไม่ถูกต้อง แม้ยานอนหลับจะทำให้ง่วงและหลับแต่ขณะเดียวกันจะมีผลต่อการเปลี่ยนแปลงหน้าที่ของสมองส่วนอื่น ๆ เช่น
- ตื่นมามีอาการง่วง อ่อนเพลีย มีสติลดลง
- อารมณ์ไม่คงที่
- เคลื่อนไหวผิดปกติ
ยิ่งไปกว่านั้นยังอาจทำให้เกิดการดื้อยา การนอนหลับจะเป็นเรื่องที่ยากขึ้นเนื่องจากชินกับการทานยาอยู่ตลอด และตามมาด้วยปัญหาติดยาได้ในที่สุด
ทั้งนี้ พบว่ามีบางกลุ่มนำไปใช้ในทางที่ผิด เพื่อให้เกิดอาการมึนเมา ใช้แทนยาเสพติดบางชนิด หรือใช้ไม่ตรงตามข้อบ่งใช้ทางการแพทย์ ทำให้เกิดอันตราย การใช้ยาเหล่านี้จึงต้องใช้เมื่อจำเป็นและอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น
จะเห็นได้ว่า ยานอนหลับมีทั้งข้อดีและผลข้างเคียงมากมายหากใช้ไม่เหมาะสม ดังนั้นหากมีปัญหาการนอน ควรเริ่มจากการปรับเปลี่ยนการดำเนินชีวิตประจำวัน หลีกเลี่ยงการนอนระยะสั้นๆ ในเวลากลางวัน ไม่ควรดื่มชากาแฟ หรือกินอาหารก่อนนอน หากมีอาการเรื้อรังควรพบแพทย์เพื่อทำการวินิจฉัยเพราะการนอนไม่หลับอาจแฝงไปด้วยโรคต่างๆทางร่างกายและจิตใจ
ขอบคุณข้อมูลจาก : กรมการแพทย์
นอนไม่หลับ! ใช้ “ยาแก้แพ้” ได้หรือไม่? รู้จักชนิดและผลข้างเคียงของยา
สาเหตุนอนหลับยาก หลับๆตื่นๆ สมองไม่ได้พัก อาจเป็นสัญญาณอันตราย!
ตื่นมาคอแห้ง-เจ็บคอ เสี่ยงหยุดหายใจขณะนอนหลับ แนะปรับพฤติกรรมเพื่อรักษา
