เว็บไซต์ของเราใช้คุกกี้เพื่อให้ทำงานได้อย่างสมบูรณ์ และวิเคราะห์ข้อมูลการใช้งานในรูปแบบข้อมูลรวม (Aggregated Data) โดยไม่ระบุตัวบุคคล
เพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพของเว็บไซต์ คุณสามารถเลือกตั้งค่าคุกกี้ได้ หรืออ่านรายละเอียดเพิ่มเติมใน เงื่อนไขการใช้งานเว็บไซต์ และ นโยบายสิทธิส่วนบุคคล
ภารกิจทำลายสถิติโลกในการนำผู้คนออกกำลังกายมากที่สุดโดย Joe Wicks เทรนเนอร์ชื่อดัง ที่รู้จักในนาม The Body coach ซึ่งมีผู้คนติดตามในโลกออนไลน์เกือบ 2 ล้านคน
เมื่อวานนี้เขาเชิญชวนคนรักสุขภาพให้มาออกกำลังกายแบบ HIIT หรือการออกกำลังกายแบบหนักและเบาสลับกัน โดยไปแจมบนเวทีคอนเสิร์ตประจำปี ที่สวนสาธารณะไฮด์ปาร์ค ในกรุงลอนดอน ประเทศอังกฤษ ปรากฎว่ามีคนให้ความสนใจออกมารีดเหงื่อถึง 3,804 คน ทำลายสถิติโลกเดิมที่ 3,687 คน ได้สำเร็จ
