หมอเจดเผย “กลิ่นแก่” ที่คนอายุน้อยก็มีได้อาจเป็นสัญญาณบอกโรคบางชนิด

เผยแพร่ 21 ก.พ. 2568 ,11:53น.

"กลิ่นแก่" พูดเบาๆก็เจ็บ โดยเฉพาะในคนอายุน้อยกวง่า 40 ปี เผยสาเหตุที่เกิดขึ้นในผู้สูงอายุ และคนอายุน้อยที่อาจป่วยด้วยสารพัดโรค หมอเจดเผยวิธีรักษา และการเลือกใช้น้ำหอมหรือโรลออน

นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราช นครราชสีมา เปิดเผยผ่าน Facebook หมอเจด ถึงกรณีกลิ่นตัวของผู้สูงอายุ โดยระบุว่า"กลิ่นแก่" พูดเบาๆก็เจ็บ แก้ยังไงมาดู !

อยากจะบอกว่ามันมีกลิ่นนี้จริงๆนะทุกคน ซึ่งหลายหลายคนก็บอกว่ามักจะเจอในคนที่สูงอายุ คราวนี้แบบเนี่ยถ้าลองนั่งดมตัวเองหรือคนข้างข้างดู จะเป็นกลิ่นลักษณะคล้ายคล้ายๆกับเวลาเราไปดมพวกโลหะ หรือบางคนก็บอกว่าเหมือนพวกแว็กซ์ (wax) กลิ่นคาว คือกลิ่นมันเอกลักษณ์บอกไม่ถูก

สาเหตุที่เป็นก็เป็นเพราะว่า พอเราอายุเพิ่มมากขึ้นเรื่อยเรื่อยแล้ว ต่อมไขมันกับต่อมเหงื่อเนี่ยมันจะทำงานกันได้ไม่เหมือนเดิม แล้วก็จะมีเอนไซม์อยู่ตัวนึงที่เป็นเอนไซม์คอยย่อยไขมันไขมันที่ชื่อว่า Lipidperoxidase ทำให้เกิดการย่อยสลายของไขมันและมีกลิ่นออกมา

คราวนี้นอกจากคนที่อายุมากกว่า 40 ปี ก็จะมีคนกลุ่มนี้นะครับที่เป็นโรคประจำตัวแล้วก็ทานยาบางอย่างที่อาจจะทำให้เกิดอาการที่เรียกว่ามีกลิ่นแก่ได้

ผู้ที่มีความผิดปกติของการเกิดออกซิเดชันของกรดไขมัน (FAODs)
บุคคลที่มีภาวะขาดวิตามินบี 12 หรือบี 2 (ไรโบฟลาวิน)
ผู้ที่มีความผิดปกติทางพันธุกรรมบางอย่าง เช่น ไตรเมทิลอะนูเรีย (TMAU)
ผู้ที่เป็นโรคตับหรือไต
ผู้ที่รับประทานยาบางชนิด เช่น ยาแก้ซึมเศร้า
เพื่อลดความเสี่ยงของกลิ่นไม่พึงประสงค์ ผมแนะนําให้ทําตามนี้ครับ โดยขอเน้นกลุ่มอาหารเสริมดังนี้
- ทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง Antioxidant เช่น เบอร์รี่ ผักใบเขียว และผักและผลไม้อื่นๆ เพื่อต้านอนุมูลอิสระ
- อย่าขาดโอเมก้า 3 เช่น ปลาแซลมอน เมล็ดแฟลกซ์ และวอลนัท ไว้ในอาหารของคุณเพื่อช่วยการเผาผลาญกรดไขมันที่ดีต่อสุขภาพ
- การเสริมวิตามินบี 12 บี 2 และโปรไบโอติคเนื่องจากการขาดวิตามินบี 12 และบี 2 อาจทำให้เกิดการสะสมของไขมันเปอร์ออกไซด์ได้ และอย่าลืมโปรไบโอติคด้วยนะครับเพื่อการเผาผลาญไขมันอย่างมีประสิทธิภาพ

การใช้น้ำหอมหรือการเลือกโรลออนให้เหมาะกับตัวเอง ไม่ควรฉีดไปตรงบริเวณที่เราอยากจะเน้นนะครับ

ฉีดหลังอาบน้ำเสร็จทันที
เช็ดตัวให้แห้งก่อนนะครับแล้วทาโลชั่นที่ไม่มีกลิ่นจะช่วยให้ติดทนนานมากขึ้น
บางคนอยากให้หัวตัวเองก็หอมฉีดลงบนหวีก็ได้นะครับ
วิธีการฉีดให้ห่างจากตัวเองสักประมาณ 30 เซนติเมตรครับ
แนะนำให้เน้นตรงจุดที่เป็นข้อพับนะครับ เช่นข้อมือข้อศอกครับ จะช่วยให้ติดทนนานทั้งวันครับ

กลิ่นแก่กับเรื่องของเหงื่อออกที่ฝ่ามือและฝ่าเท้าเป็นคนละเรื่องกันนะครับวันหลังจะเขียนเพิ่มเติมนะครับเรื่องของเหงื่อออกเยอะที่ฝ่ามือและฝ่าเท้า เพราะหลายหลายคนเป็นโรคนี้ครับและอาจจะไม่รู้วิธีการแก้ไข แต่ก่อนจากไปใครอ่านถึงบรรทัดนี้แนะนำน้ำหอมหน่อยนะครับ