“เหง้าข่าแก่” สมุนไพรกินได้ ทั้งช่วยรักษาโรคน้ำกัดเท้า

ฝนตก น้ำท่วมขัง อาจมีบ้างที่เราจำเป็นต้องเดินลุยน้ำ ซึ่งมักจะมีเชื้อโรคปะปนอยู่มาก อาจทำให้เกิดเชื้อรา สาเหตุของ “โรคน้ำกัดเท้า” ซึ่งโรคนี้ ทำให้เกิดอาการคันและอักเสบบริเวณเท้า โดยเฉพาะง่ามนิ้วเท้า

“กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก” จึงได้แนะนำ สมุนไพรไทย “เหง้าข่าแก่” มีฤทธิ์ช่วยรักษาได้ จากการศึกษวิจัยพบว่า น้ำมันหอมระเหยจาก "เหง้าข่าแก่" มีฤทธิ์ในการต้านเชื้อรา กลาก เกลื้อน และยีสต์ 

เปิดตำรา รู้ทันโรค ตอนที่ 3 “โรคน้ำกัดเท้า ภัยเงียบหน้าฝน”

เตือนภัย !! สัตว์ร้ายที่มากับฤดูฝน

ทำความรู้จัก “ข่า”

-เป็นพืชที่มีลำต้นอยู่ใต้ดิน (เหง้า)
-ดอกและลำต้นอ่อนยังใช้รับประทานเป็นผักสดได้
-เป็นสมุนไพรที่มีรสเผ็ดร้อน
-มีสรรพคุณบรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ช่วยย่อยอาหาร
-ช่วยรักษาโรคน้ำกัดเท้า

วิธีเปลี่ยน “เหง้าข่า” เป็นยารักษาโรคน้ำกัดเท้า
-นำเหง้าข่าแก่ มาทุบพอให้มีน้ำ
-ทาตรงที่เป็นโรคน้ำกัดเท้า อย่างน้อย 2 ครั้ง/วัน ช่วงเช้า-เย็น จนหาย

แปรรูปเป็น “ทิงเจอร์ข่า”
-นำ "ข่าแก่" มาทุบหยาบๆ ใส่ลงในโหลแก้วที่สะอาด
-เติมแอลกอฮอล์สำหรับล้างแผลลงไปพอท่วม
-ปิดฝาให้สนิท หมักไว้ 7 วัน หมั่นคนเช้า – เย็น
-เมื่อครบกำหนด กรองเอาแต่น้ำ แล้วบรรจุในภาชนะใหม่
-ใช้ทาตรงที่เป็นน้ำกัดเท้า กลาก เกลื้อน อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง  ช่วงเช้า-เย็น
-เมื่อหายดีแล้วให้ทาต่อไปอีก 2 สัปดาห์

อย่างไรก็ตาม เพื่อป้องกันการเกิดโรคจาการเดินลุยน้ำท่วมขัง หรือมีความจำเป็นต้องแช่เท้าในน้ำนานๆ ควรสวมรองเท้าบูท ดูแลความสะอาดของเท้าอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะง่ามนิ้วเท้า ระวังอย่าให้เกิดการอับชื้น และสวมถุงเท้าที่สะอาด ตากแดดให้แห้งทุกครั้งก่อนนำมาใช้ทุกครั้ง
 

ที่มา กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก