สุขภาพ สถิติทั่วโลกฟ้อง! มีผู้ฆ่าตัวตายสำเร็จ 1 คน ในทุก 40 วินาที เฉพาะคนไทย 4,800 คนต่อปี 22 ก.ย. 2565,11:25น. การสูญเสียบุคคลที่รักด้วยสาเหตุการฆ่าตัวตาย เป็นบาดแผลในใจที่เจ็บปวดและบาดลึกเกินกว่าคนคนหนึ่ง จะก้าวข้าวถึงทำใจได้โดยง่าย ครอบครัวของผู้เสียชีวิตมักจมอยู่กับคำถามซ้ำ ๆ และความรู้สึกผิดหรือแม้แต่พยายามฆ่าตัวตายตามผู้เสียชีวิต อ่านเพิ่มเติม
ไลฟ์สไตล์ "จิตเป็นนาย กายเป็นบ่าว" สุขภาวะทางจิตดี ร่างกายก็ดี กับเงินในกระเป๋าด้วย 2 ธ.ค. 2564,14:14น. มีหลายเหตุผลมากมาย ที่การมีสุขภาวะทางจิตที่ดี มีความสำคัญไม่แพ้ด้านอื่น ๆ อ่านเพิ่มเติม
สุขภาพ วิจัยชี้ "อาบน้ำเย็น" ลดโอกาสป่วย แนะวิธีการอาบน้ำที่ได้ประสิทธิภาพ 16 พ.ย. 2564,08:20น. หน้าหนาวอย่างนี้มีเครื่องทำน้ำอุ่นติดห้องน้ำไว้เป็นดีที่สุด แต่อาจจะไม่ดีกับสุขภาพ งานวิจัยระบุ อาบน้ำเย็น ลดโอกาสป่วยได้ อ่านเพิ่มเติม
สุขภาพ เกร็ดเล็ก ๆ ในการปฏิบัติ เมื่อ "ลืมกินยาตามเวลา" 12 พ.ย. 2564,11:36น. "ลืมกินยา" ต้องทำอย่างไร เพื่อให้ครบจำนวนตามที่แพทย์สั่ง เพื่อให้การกินยาเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพสูงสุดและไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย อ่านเพิ่มเติม
สุขภาพ Check Up! ตรวจก่อนเสี่ยง เลี่ยงโรคร้ายง่ายนิดเดียว 12 ธ.ค. 2563,20:58น. คำนิยามของการมีสุขภาพดีนั้น คือการมีสุขภาวะทั้งร่างกายและจิตใจที่สมบูรณ์แข็งแรง สามารถมีปฏิสัมพันธ์ที่ดีกับคนในครอบครัวและคนรอบข้างได้ อ่านเพิ่มเติม
