ปวดหลังแบบไหน? ควรพบแพทย์ สัญญาณที่ไม่ควรละเลย
“อาการปวดหลัง” เป็นอาการที่พบได้บ่อยในคนทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะในปัจจุบันจะพบมากขึ้นในกลุ่มคนวัยทำงาน ซึ่งหลายคนมีอาการปวดหลังเรื้อรังที่มองข้ามสัญญาณเตือนอันตรายบางอย่างไป เช็ก ปวดหลังแบบไหน ควรพบแพทย์ ?
อาการปวดหลังที่พบบ่อย มักเกิดจากการอักเสบของกล้ามเนื้อ ซึ่งอาจเกิดจากการใช้กล้ามเนื้อบริเวณนั้นมากเกินไป หรือเกิดจากอุบัติเหตุเล็กๆ น้อยๆ ซึ่งบางกรณีอาการจะหายได้เองหากงดการใช้กล้ามเนื้อบริเวณนั้นสักพัก หรือการใช้ยาทาภายนอกก็จะช่วยลดอาการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อได้ แต่จะมีกรณีผู้ป่วยบางรายที่มีอาการปวดหลังที่พ่วงด้วยอาการอื่นๆ ที่อาจเป็นสัญญาณเตือนอันตรายและควรพบแพทย์อย่างเร่งด่วน
รวมท่านอนปวดหลัง ทำลายสุขภาพโดยรวม แนะวิธีนอนให้มีประสิทธิภาพ
ปวดหลัง มีไข้! สัญญาณ “กระดูกสันหลังติดเชื้อ” รู้ตัวช้ารุนแรงถึงชีวิต
อาการปวดหลังสัญญาณนี้บอกถึงอะไรได้บ้าง
- ปวดหลังจากการยกของหนัก กล้ามเนื้ออักเสบ กระดูกหรือหมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อน
- ปวดแนวกระดูกกลางหลัง มีปัญหาที่หมอนรองกระดูกสันหลัง หรือข้อต่อกระดูกสันหลัง
- ปวดหลังเยื้องออกมาด้านข้าง กล้ามเนื้อหลังมีความผิดปกติ
- ปวดร่วมกับมีอาการชา-อ่อนแรง ระบบประสาทเส้นประสาทผิดปกติ
- ปวดร้าวเหมือนไฟฟ้าช็อต เส้นประสาทอาจถูกกดเบียด
- ปวดหลังแบบล้าๆ เมื่อยๆ อาจเกิดจากกล้ามเนื้อ
อย่ามองข้ามอาการปวดหลัง อาจกระดูกสันหลังคด โรคที่พบบ่อยแต่ไม่ค่อยรู้ตัว
อาการปวดหลังสัญญาณของความผิดปกติที่รุนแรง
- มีอาการปวดที่เดิมๆ อย่างต่อเนื่องมากกว่า 6 สัปดาห์
- ปวดมากจนรู้สึกได้ถึงความผิดปกติ อาการไม่ทุเลาลง
- ปวดแบบเจ็บแปลบเหมือนเข็มจิ้ม
- ปวดร้าวยาวลงไปจนถึงต้นขา จนอาจมีอาการขาอ่อนแรง ปวดปลีน่องจนทำให้เดินลำบาก หรือเดินได้นิดหน่อยก็มีอาการปวดจนทรมาน
- ปวดบริเวณก้นกบที่ไม่ได้มีสาเหตุมาจากอุบัติเหตุ
- มีอาการปวดปัสสาวะแสบขัด มีสีขุ่น หรือมีไข้ ร่วมกับอาการปวดหลังบริเวณเอว ซึ่งอาจเป็นอาการเริ่มต้นของอาการนิ่วในไต หรือไตอักเสบ
- ปวดจนขาหรือเท้ามีอาการชา
- เคลื่อนไหวอย่างอิสระไม่ได้ เช่น ก้มตัว ยืดตัวตรง
- เริ่มกลั้นปัสสาวะหรืออุจจาระไม่ค่อยอยู่
อาการปวดหลังเรื้อรังหรือกินเวลานานแบบไม่รู้สาเหตุและยังไม่ได้รับการรักษา แถมยังมีอาการเหล่านี้ร่วมด้วย ควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อทำการตรวจหาสาเหตุที่แท้จริง และแน่นอนว่า การรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ ดีกว่าปล่อยให้โรคลุกลามรุนแรงจนเสียคุณภาพชีวิต หรือสายเกินไปที่จะรักษาให้กลับมาเป็นปกติได้
ขอบคุณข้อมูลจาก : โรงพยาบาลพญาไท และ โรงพยาบาลเปาโล
ท่านอนลดอาการปวดหลัง เสริมสร้างคุณภาพการนอนดีขึ้น
"รองเท้า" เลือกอย่างไรไม่ให้ปวดหลัง และเข้ากับลักษณะเท้าของแต่ละคน
@stayfitbybdms หมอหล่อบอกต่อท่าแก้ปวดหลัง #stayfit #StayfitbyBDMS #bdms #healthbringswealth #ท้าให้ลอง #ท่าแก้ปวดหลัง #คุณหมอ #หมอหล่อบอกต่อด้วย #สุขภาพดี #ห่วงใย #tiktok #เคล็บลับ เสียงต้นฉบับ - Stay Fit by BDMS
