สัญญาณสมองขาดเลือด (Stroke) ไขมันในเลือดสูงหนึ่งในปัจจัยเสี่ยง!

ภาวะสมองขาดเลือด (Stroke) ว่า หมายถึง ภาวะที่หลอดเลือดสมองซึ่งเป็นเส้นทางลำเลียงเลือดถูกตัดขาด ทำให้เลือดไม่สามารถไปเลี้ยงสมองบริเวณนั้นได้ จึงส่งผลให้เซลล์สมองตายและสมองสูญเสียการทำหน้าที่ในที่สุด โดยภาวะที่สมองหยุดทำงานนั้น ก็จะส่งผลทำให้เกิดอาการอัมพาต ไม่สามารถเคลื่อนไหวร่างกาย หรือ มีภาวะบกพร่องทางการสื่อความผิดปกติ ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของภาวะขาดเลือดในผู้ป่วยแต่ละราย

วิจัยพบออกกำลังกายช่วยเพิ่มคุณภาพการนอนหลับ ลดการตื่นกลางดึกได้!

ตรวจสุขภาพ แบบไหนต้องงดอาหาร ? เพิ่มประสิทธิภาพการตรวจที่ดีกว่า!

 

Freepik/stockking

สาเหตุสมองขาดเลือด

• หลอดเลือดสมองมีลิ่มเลือดอุดตันหรือตีบแคบลง

• หลอดเลือดสมองแตก ทำให้เลือดคลั่งในสมอง

ภาวะสมองขาดเลือด อาจเกิดขึ้นเป็น “ภาวะชั่วคราว” ได้ หรือ ที่เรียกว่า “โรคทีไอเอ” (TIA,Transient ischemic attack) ซึ่งคนทั่วไปอาจรู้จักกันในชื่อ “อัมพฤกษ์” โรคที่เกิดจากการสมองสูญเสียการทำหน้าที่เพียงแค่ชั่วคราว สามารถกลับมาหายเป็นปกติได้ หากรักษาอย่างถูกต้อง แต่กลับกันหากรักษาไม่ถูกต้อง ก็อาจทำให้ผู้ป่วยกลายเป็นอัมพาตถาวร หรือ อาจถึงขั้นเกิดความพิการ อาการทรุดหนักและเสียชีวิตได้

ปัจจัยเสี่ยงภาวะสมองขาดเลือด

• อายุมาก ทำให้หลอดเลือดเสื่อมสภาพแข็งตัวตามอายุ

• มีประวัติครอบครัวที่เป็นโรคหลอดเลือดสมอง โรคความดันโลหิตสูง

• เป็นโรคความดันโลหิตสูง

• ไขมันในเลือดสูง โรคอ้วน เป็นสาเหตุของสะสมของไขมันในหลอดเลือดสูง ทำให้หลอดเลือดตีบ

• โรคเบาหวาน ช่วยส่งเสริมให้หลอดเลือดเสื่อมสภาพได้เร็วขึ้น ทำให้ร่างกายเปลี่ยนน้ำตาลเป็นไขมันสะสมในร่างกายและเกาะตามผนังหลอดเลือดมากขึ้นเสี่ยงสมองขาดเลือด

• โรคหัวใจเต้นผิดจังหวะชนิดสั่นพริ้ว(AF) มีความเสี่ยงของลิ่มเลือดหลุดออกจากหัวใจไปอุดที่หลอดเลือดสมอง

• การสูบบุหรี่ มีส่วนทำให้หลอดเลือดเสื่อมสภาพเร็วขึ้น

• การไม่ออกกำลังกาย ทำให้ร่างกายเผาผลาญพลังงานได้น้อย จึงมีการสะสมไขมันในร่างกายและหลอดเลือดสูง

สัญญาณสมองขาดเลือด 

ลักษณะเด่นของอาการแสดงในภาวะสมองขาดเลือดว่า “จะมีอาการเกิดขึ้นฉับพลัน” ซึ่งในผู้ป่วยแต่ละคนจะมีอาการแตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของสมองที่เสียหาย เช่น

• แขนขาชาและอ่อนแรงครึ่งซีก

• การมองเห็นผิดปกติ

• พูดไม่ชัด พูดไม่รู้เรื่อง

• ปวดศีรษะ มึนงง หรือบางรายอาจหมดสติ

สังเกตอาการ“FAST”

• (F) FACE หมายถึง หน้าเบี้ยว ปากเบี้ยว

• (A) ARM หมายถึง แขน ขาอ่อนแรงหรือชาครึ่งซีก

• (S) SPEECH หมายถึง การพูดผิดปกติ พูดไม่ชัด พูดช้า พูดไม่ได้

• (T) TIME หมายถึง การให้ความสำคัญกับเวลาที่นำผู้ป่วยที่มีอาการผิดปกติดังกล่าว ส่งโรงพยาบาลให้เร็วที่สุด

แนวทางการรักษาผู้ป่วยโรคสมองขาดเลือด 

• ผู้ป่วยที่สมองขาดเลือดจากภาวะลิ่มเลือดอุดตัน 

  • การให้ยาละลายลิ่มเลือด เพื่อช่วยเปิดหลอดเลือดให้หายอุดตัน เพื่อให้เลือดสามารถไหลเวียนไปเลี้ยงสมองได้อีก ระยะเวลาที่ทำให้การรักษาเกิดประสิทธิภาพสูงสุดไม่ควรเกิน 3 ชั่วโมง นับตั้งแต่ผู้ป่วยเริ่มมีอาการ เพราะฉะนั้นผู้ป่วยควรรีบมาโรงพยาบาล เพื่อให้แพทย์ได้มีเวลาสำหรับการวินิจฉัยและการพิจารณาข้อจำกัดของการให้ยา ถ้าหากผู้ป่วยได้รับยาละลายลิ่มเลือดทันเวลา จะสามารถลดอัตราความพิการและอัตราการตายได้มาก

การให้ยาป้องกันลิ่มเลือด เป็นการรักษาเพื่อป้องกันการอุดตันของลิ่มเลือดในอนาคต ป้องกันการเป็นซ้ำ

• ผู้ป่วยที่สมองขาดเลือดจากสาเหตุหลอดเลือดสมองแตก มีแนวทางการรักษาดังนี้

  • หยุดยาที่ทำให้เลือดออกง่าย

  • ควบคุมโรคที่เป็นปัจจัยเสี่ยง เช่น ความดันโลหิตสูง

  • ถ้าหากก้อนเลือดมีขนาดใหญ่มาก แพทย์จะผ่าตัดเพื่อลดการกดเบียดของเนื้อสมอง 

“สวิงกิ้ง”หนึ่งในรสนิยมทางเพศ เสี่ยงโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อันตราย

ป้องกันภาวะสมองขาดเลือด?

• เลือกอาหารที่มีประโยชน์ งดอาหารหวานจัด ไขมันสูง เค็มเกินไปซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดโรคต่างๆ

• ควบคุมน้ำหนัก

• ออกกำลังกายเป็นประจำ

• งดสูบบุหรี่ หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์

นอกจากการดูแลเรื่องพฤติกรรมในการใช้ชีวิตประจำวันแล้ว สิ่งสำคัญอีกหนึ่งอย่างที่ไม่ควรมองข้ามก็คือ เราควรได้รับการตรวจสุขภาพโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญสม่ำเสมอ เป็นประจำทุกปี เพื่อเพิ่มโอกาสในป้องกันภาวะสมองขาดเลือดและป้องกันความพิการจากอัมพฤกษ์อัมพาตได้

ขอบคุณข้อมูลจาก : โรงพยาบาลพญาไท 1

5 สุดยอดอาหารอร่อยแซ่บนัว แต่กินเยอะดันเสี่ยงมะเร็งลำไส้ใหญ่

16 วิธีการลดน้ำหนักแบบผิดๆ ที่หลายคนอาจทำอยู่ เสี่ยงทำลายสุขภาพมากกว่า!