แพทย์แผนไทยแนะชาหญ้าดอกขาวลดความอยากบุหรี่


โดย PPTV Online

เผยแพร่




แพทย์แผนไทยแนะผู้สูบบุหรี่ใช้ชาหญ้าดอกขาว หรือเคี้ยวมะนาว ช่วยลดความอยากบุหรี่ได้

เมื่อวันที่ (31 พ.ค. 61) ผู้สื่อข่าวรายงานว่า นายแพทย์ เกียรติภูมิ วงศ์รจิต อธิบดีกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก ระบุว่าวันที่ 31 พฤษภาคม ของทุกปี ซึ่งเป็นวันงดสูบบุหรี่โลก จึงอยากแนะนำสมุนไพรที่มีสรรพคุณช่วยลดความอยากบุหรี่ได้ คือ หญ้าดอกขาว หรือ หญ้าหมอน้อย หรือ หญ้าละออง หรือ ถั่วแฮะดิน โดยมีชื่อแตกต่างกันในแต่ละท้องถิ่น

หญ้าดอกขาว มีสารต้านอนุมูลอิสระค่อนข้างสูง อีกทั้งมีสารมีฤทธิ์ทำให้ลิ้นฝาดหรือชา ลดความอยากสูบบุหรี่ได้จริง จากผลการศึกษาในผู้ที่ติดบุหรี่หลังจากดื่มชาหญ้าดอกขาวเป็นเวลา 4 เดือน พบว่ามีอัตราการเลิกบุหรี่ได้ร้อยละ 70 สำหรับวิธีการใช้ชาหญ้าดอกขาว ได้โดยการชงดื่มในปริมาณ 2 กรัม ต่อน้ำร้อน 120 -200 มิลลิลิตร แช่ไว้ 5-10 นาที ดื่มหลังอาหารทันทีวันละ 3-4 ครั้ง ส่วนการใช้ในผู้ที่มีประวัติโรคหัวใจ และโรคไต ควรอยู่ในความดูแลของแพทย์ เนื่องจากชาหญ้าดอกขาว มีสารโพแตสเซียมในปริมาณที่สูง อาจส่งผลกระทบต่อโรคประจำตัวที่เป็นได้

นอกจากหญ้าดอกขาวจะช่วยเลิกบุหรี่ได้แล้ว ยังมีสมุนไพรอีกชนิดหนึ่ง คือ มะนาว ซึ่งมะนาวเป็นผลไม้รสเปรี้ยวที่มีวิตามินซีสูง และมีผลต่อการทำงานของต่อมรับรสขม ทำให้รสชาติของบุหรี่เปลี่ยนไป วิธีใช้ง่าย ๆ เพียงหั่นมะนาวทั้งเปลือก เป็นชิ้น ๆ พอคำ รับประทานทุกครั้งเมื่อมีความอยากบุหรี่ จะช่วยลดความอยากสูบบุหรี่ได้

ส่วนที่จังหวัดมหาสารคาม เทศบาลเมืองมหาสารคาม ร่วมกับภาคีเครือข่ายทุกภาคส่วน ร่วมรณรงค์ให้พื้นที่ตลาดสดเทศบาลเมืองทั้ง 3 แห่ง ปลอดบุหรี่เพื่อสุขภาพ และจำกัดพื้นที่การสูบเพื่อไม่ให้รบกวนบุคคลอื่น โดยเฉพาะการสูบบุหรี่ในที่สาธารณะเช่นตลาดสด ซึ่งเป็นพื้นที่ห้ามสูบบุหรี่ตามกฏหมาย ตามพระราชบัญญัติควบคุมผลิตภัณฑ์ยาสูบ พ.ศ. 2560 ผู้ฝ่าฝืนสูบบุหรี่ในเขตปลอดบุหรี่ ปรับไม่เกิน 5,000 บาท

 

PR-โปรแกรมผลบอล-2_B PR-โปรแกรมผลบอล-2_B
TOP ประเด็นร้อน
วิดีโอยอดนิยม
เรื่องที่คุณอาจพลาด

วิดีโอยอดนิยม

ข่าวเด่นในรอบสัปดาห์

เพิ่ม PPTVHD36
ลงในหน้าจอหลักของคุณ