สงกรานต์ 2567 กับ 12 คำทัก-คำถามสุดจี๊ด วันรวมญาติที่ลูกหลานไม่ปลื้ม


โดย PPTV Online

เผยแพร่




วันหยุดยาวในเทศกาล สงกรานต์ 2567 ทำไมถึงรู้สึกอึดอัดใจเมื่อมีวันรวมญาติ พีพีทีวี เปิด 12 คำถามคำทัก ยอดฮิตที่คนฟังไม่ปลื้ม ต้องรับมืออย่างไรเมื่อเจอคำถามที่ไม่ชอบ

ในเทศกาล 'สงกรานต์' ที่เต็มไปด้วยวันหยุดยาว หนึ่งในวัฒนธรรมยอดฮิตคือการรวมตัวกันของครอบครัว หรือที่หลายคนเรียกกันว่า “วันรวมญาติ” แม้จะเป็นครอบครัวที่รักใคร่กลมเกลียวกัน แต่ก็ปฎิเสธไม่ได้ว่า ช่องว่างระหว่างวัยอาจจะทำให้การสื่อสารมีปัญหา หรือต้องมีบางจังหวะ ที่โดนยิงคำถามชวนรู้สึก อึดอัดใจ! ประเด็นสำคัญคือ ทำไมถึงอึดอัดใจกันล่ะ และทำอย่างไร หากรู้สึกไม่สบายใจกับคำถามเหล่านั้น พีพีทีวีรวบรวมคำถามยอดฮิต-คำทักสุดจี๊ด พร้อมคำตอบไม้ตายเอาไว้ให้แล้ว!

คอนเทนต์แนะนำ
ขั้นตอนการสรงน้ำพระ รับเทศกาลสงกรานต์ 2567 พร้อมบทสวดขอขมา คำกล่าวขอพร
“5 กิจกรรมวันสงกรานต์” ทำอะไรดี ถ้าสงกรานต์นี้ไม่อยากเปียก!?
กฎหมายน่ารู้รับ “สงกรานต์ 2567” อะไรควรทำ-ไม่ควรทำ

 สงกรานต์2567 เปิด 12 คำถามคำทัก ยอดฮิตที่คนฟังไม่ปลื้ม Freepik/-
เปิด 12 คำถามคำทัก ยอดฮิตที่คนฟังไม่ปลื้ม

  • ทำไมถึงรู้สึกอึดอัดใจเมื่อมีวันรวมญาติ

งานวิจัยต่างประเทศตอบข้อสงสัยข้อนี้ว่า หลายคนเบื่อ หรือไม่อยากเจอญาติผู้ใหญ่ เพราะไม่อยากตอบคำถามที่ชวนให้ลำบากใจงานวิจัยยังเผยอีกว่า เรื่องราวและความสัมพันธ์ของคนในครอบครัวนั้น เป็นเรื่องที่คนให้ความสนใจมาก และแถบจะเป็นหัวข้อหลักๆ ในการสนทนาของครอบครัวใหญ่ นั่นจึงอธิบายต้นสายปลายเหตุของความรู้สึกอึดอัด “วันรวมญาติ” อย่างไรก็ตาม หากการพบเจอกับญาติผู้ใหญ่ในวันสำคัญ อย่างวันขึ้นปีใหม่ หรือ เทศกาลสงกรานต์ เป็นอะไรที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ สิ่งที่ทำได้คือการ พลิกบทสนทนา
 

  • เปิด 12 คำถาม-คำทัก ยอดฮิตที่คนฟังไม่ปลื้ม

คณะจิตวิทยามหาวิทยาลัยจุฬาลงกรณ์ เปิดสถิติคำยอดฮิต ที่มักจะทำให้ผู้ฟังไม่ปลื้มเอาไว้ตามลำดับ สำหรับโพล คำถาม-คำทัก มีผู้สนใจตอบคำถามทั้งสิ้น 44 คนส่วนมากเป็น เพศหญิง จำนวน 44 คน (73 %) เพศชาย จำนวน 9 คน (20 %) และไม่ระบุเพศอีกจำนวน 3 คน (7 %) ผู้ตอบแบบสอบถามส่วนใหญ่อยู่ในช่วงวัย 20-30 ปี และ 31-40 ปี โดยอันดับหนึ่งของคำถาม คือคำว่า ทำงานที่ไหน กวาดไปกว่า 57% ส่วนคำทักที่ครองอันดับหนึ่งคือคำว่า อ้วนขึ้นนะ ได้ไป 57%เช่นเดียวกัน

คอนเทนต์แนะนำ
เช็กที่จัดงานทั่วไทย "วันไหล 2566" สงกรานต์พระประแดง-บ้านบึงเล่นตรงไหน
“ราชพฤกษ์” ดอกไม้ประจำชาติ สัญลักษณ์เทศกาลสงกรานต์
เปิดประวัติ “วันสงกรานต์” กำเนิดเทศกาลเฉลิมฉลองของคนไทย

คำถามสุดฮิต

  • เรียนจบแล้วจะทำอะไร
  • มีแฟนหรือยัง
  • จะแต่งงานเมื่อไหร่
  • จะมีลูกเมื่อไหร่
  • ลูกเรียนที่ไหน
  • ทำงานที่ไหน
  • เงินเดือนเท่าไหร่

คำทักสุดจี๊ด

  • อ้วนขึ้นนะ
  • โทรมจัง
  • ดำขึ้นนะ
  • สิวเยอะขึ้นนะ
  • เมื่อก่อนดูดีกว่านี้

อย่างไรก็ตาม “ทุกคำพูดในเชิงลบ” คำถามเหล่านี้หากจะเหมารวมก็จะได้หมวดหมู่ประมาณ “การแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับรูปลักษณ์ภายนอก” ซึ่งชวนมองว่ามันเกิดอะไรขึ้นทำไมคนถามถึงถามแบบนี้ แล้วต้องทำอย่างไรหากเจอคำถามแบบนี้
 

  • รับมืออย่างไรเมื่อเจอคำถามที่ไม่ชอบ

นักจิตวิทยาระบุว่า การจัดการกับความรู้สึกเป็นหนึ่งอาวุธสำคัญสำหรับการเข้าสังคม บางเหตุการณ์ บางอารมณ์ ไม่จำเป็นต้องจัดการอะไร หากเราแสดงออกอย่างเหมาะสม ในการพบเจอญาติ และต้องพบเจอกับคำทักทายที่ไม่ชอบ เราสามารถควบคุม หรือพลิกสถานการณ์ของตัวเองได้ ดังนี้ 

  1. สังเกตสถานการณ์
  2. ปรับสถานการณ์
  3. ปรับความคิด
  4. เปลี่ยนความสนใจ
  5. พลิกกลยุทธ์เป็นผู้ถามบ้าง
  6. เปลี่ยนวิธีในการตอบสนอง

  • รับมือด้วยการสังเกตสถานการณ์และอารมณ์โดยรอบ

การสังเกตสถานการณ์ถือเป็นหนึ่งในการแสดงออก หากเราอยู่ในสถานการณ์ที่โดนถามคำถามที่รู้สึกแย่และเสียใจให้เบี่ยงประเด็น หรือเตรียมตัดบทสนทนานั้น และหากไม่สามารถเลี่ยงได้ การออกมาก่อนโดยหาอย่างอื่นทำก็เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่หลีกหนีจากสถานการณ์นั้นได้

  • ปรับสถานการณ์จากแรงกดดัน เป็นการตอบตามจริง

หากเรารู้สึกกดดัน ในสถานการณ์ที่กำลังเผชิญอยู่ บางทีการบอกไปตามความจริงก็เป็นกุญแจสำคัญในการจบสถานการณ์ตรงหน้า เพื่อลดแรงกดดัน อย่างไรก็ตาม ถ้าผู้ถูกถามรู้สึกอึดอัดใจที่จะตอบ การบอกความรู้สึกไปก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกได้เหมือนกัน

  • ปรับความคิดพลิกกลยุทธ์เป็นผู้ถามบ้าง

แม้ว่าการรวมญาติจะมีบทสนทนาที่ถามสารทุกข์สุขดิบ ถ้าคำถามนั้นเป็นคำถามที่เราอึดอัดใจที่จะตอบ ลองเปลี่ยนจากคำถามเชิงลบให้เป็น แชร์ความรู้หรือประสบการณ์แทน เพราะนักจิตวิยาแนะนำว่า เราสามารถปรับสถานการณ์ได้ โดย ปรับที่ความคิดเพียงเล็กน้อย ให้ผู้ถามได้และแชร์ประสบการณ์ออกไปเผื่อจะเป็นประโยชน์กับคนอื่น

  • ปรับเปลี่ยนความสนใจ

หากจิตใจเราก็ยังรู้สึกขุ่นมัว ความโกรธยังคงคุกรุ่นอยู่ ให้เราหาอะไรที่เบี่ยงเบนความสนใจของเราจากเรื่องนั้นทำแทน เช่น ดูหนัง ปลูกต้นไม้ ออกไปเดินเล่น เป็นต้น

  • เปลี่ยนวิธีในการตอบสนอง

หากเราไม่สามารถทำวิธีข้างต้นได้ อีกวิธีหนึ่งที่เราจะทำได้ก็คือ การเปลี่ยนวิธีการตอบสนอง โดยเริ่มจากรู้เท่าทันอารมณ์ที่เกิดขึ้น แล้วสูดหายใจเข้าลึก ๆ แทนที่เราจะพูดจาไม่ดีกลับเพราะเรารู้สึกโกรธ ให้เราหยุด และสูดลมหายใจเข้าลึก ๆ แล้วเดินออกจากสถานการณ์นั้นเพื่อปรับอารมณ์ของเราก่อน เป็นต้น

อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าเด็ก ๆ จะมีพี่น้อง หรือมีญาติมิตรที่สนิทสนมหรือไม่ ก็ไม่สำคัญเท่ากับความสัมพันธ์ที่ดีที่เกิดขึ้นระหว่างครอบครัว และกิจกรรมที่ทำร่วมกันระหว่างวัน ที่อาจสานสัมพันธ์ที่ดีในอนาคต เพราะต่อให้ความรู้สึกกับผู้อื่นดีและแน่นแฟ้นแค่ไหน แต่แหล่งพึ่งพิงทางใจที่ต้องการเป็นอันดับแรก จากภายในครอบครัวอันเป็นที่รักของพวกเขานั่นเอง

ที่มาข้อมูล : คณะจิตวิทยาจุฬาpsychologytoday,studyfinds

คอนเทนต์แนะนำ
นายกฯ ขอบคุณโพลอันดับ 1 ที่คนกทม. อยากชวนเล่นน้ำสงกรานต์ด้วย
เช็กให้ชัวร์ก่อนส่งของ บริษัทขนส่งหยุดสงกรานต์ 2566 วันไหนบ้าง?
"มาร์ช" ปัดรับงานคุมเลสเตอร์ หวั่นกลัวทีมตกชั้น

เช็กโปรแกรมบอล ผลบอลสดแบบเรียลไทม์ ‼️
✅ ได้แล้วที่เว็บไซต์ พีพีทีวี ตามลิงก์นี้เลย
>> http://pptv36.tv/1hWR <<
ไทยลีก พรีเมียร์ลีก และลีกใหญ่ยุโรปครบๆ

TOP ไลฟ์สไตล์
วิดีโอยอดนิยม
เรื่องที่คุณอาจพลาด

วิดีโอยอดนิยม

ข่าวเด่นในรอบสัปดาห์

เพิ่ม PPTVHD36
ลงในหน้าจอหลักของคุณ