หมอแนะนักกีฬากลุ่มเสี่ยงโรคหัวใจ เช็กระบบฉุกเฉินก่อนแข่ง หลังนักวิ่งเทรลเสียชีวิต

นพ.อกนิษฐ์ ศรีสุขวัฒนา หรือ หมอแอร์ อายุรแพทย์โรคหัวใจ และผู้ชำนาญการด้าน Sports Cardiology โรงพยาบาลสมิติเวช ศรีนครินทร์ เผยแพร่ข้อมูลผ่านเพจ Akanis Srisukwattana กรณีมีนักกีฬาแข่งวิ่งเทรลเสียชีวิต โดยระบุว่า ในฐานะแพทย์โรคหัวใจ ไม่อยากให้มองเหตุการณ์ดังกล่าวเป็นเรื่องธรรมดาในเชิงสถิติ เพราะการเสียชีวิตระหว่างการแข่งขันสามารถป้องกันได้ดีกว่านี้

หมอแอร์ระบุว่า สำหรับนักกีฬาที่มีความเสี่ยงโรคหัวใจ “การเลือกสนาม” เป็นส่วนหนึ่งของการดูแลตัวเอง โดยเฉพาะนักกีฬาที่มีโรคหลอดเลือดหัวใจ

 

Magnific/dotshock

เคยทำบอลลูนหรือใส่ขดลวด หรือมีปัจจัยเสี่ยงสูง เช่น มีระดับไขมัน LDL สูงมาก นอกจากการประเมินกับแพทย์ การควบคุมปัจจัยเสี่ยง และการวางแผนเพซกับระดับความหนักในการแข่งขันแล้ว อีกเรื่องที่ควรให้ความสำคัญคือการพิจารณาว่าจะไปแข่งขันที่ไหน

เนื่องจากหากเกิดภาวะหัวใจหยุดเต้น สิ่งที่มีผลอย่างมากต่อโอกาสรอดชีวิต คือการที่มีผู้เริ่มกดหน้าอกช่วยชีวิตได้รวดเร็วเพียงใด และสามารถนำเครื่อง AED มาใช้ได้เร็วแค่ไหน

สำหรับงานวิ่งถนนที่มีมาตรฐาน ผู้ที่เกิดภาวะหัวใจหยุดเต้นมีโอกาสรอดชีวิตจนออกจากโรงพยาบาลได้สูงถึง 70% เนื่องจากมีระบบช่วยเหลือฉุกเฉินและการเข้าถึงเครื่อง AED ได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งถือว่าดีกว่ากรณีหัวใจหยุดเต้นที่เกิดขึ้นในชีวิตปกติ

ขณะที่เส้นทางวิ่งที่อยู่ลึกในป่า บนภูเขา หรือบริเวณที่เข้าถึงได้ยาก อาจมีข้อจำกัดทั้งการแจ้งเหตุ การนำเครื่อง AED เข้าไปช่วยเหลือ และการเคลื่อนย้ายผู้ป่วย โดยข้อจำกัดเหล่านี้เป็นสิ่งที่นักกีฬาควรรับรู้ก่อนตัดสินใจสมัครแข่งขัน

หมอแอร์ชี้ว่า คำถามสำคัญที่นักกีฬาควรถามตัวเองก่อนลงแข่งขัน คือ “ถ้าผมล้มลงตรงนี้ จะมีใครเข้ามาช่วย และใช้ AED ได้ภายในกี่นาที?”

นอกจากนี้ ก่อนลงแข่งขัน นักกีฬาควรสอบถามผู้จัดการแข่งขันถึงตำแหน่งเครื่อง AED ทีมช่วยเหลือตลอดเส้นทาง รวมถึงแผนการเข้าถึงจุดที่รถไม่สามารถเข้าไปได้ เพราะความพร้อมในการช่วยเหลือฉุกเฉินต้องพิจารณาจากระบบของแต่ละสนามจริง ๆ ทั้งงานวิ่งถนนและงานวิ่งเทรล

หมอแอร์ ระบุว่าคนที่มีโรคหัวใจยังอาจสามารถออกกำลังกายและเข้าร่วมการแข่งขันได้ โดยขึ้นอยู่กับผลการประเมินเฉพาะบุคคล ดังนั้น การเลือกสนามแข่งขันจึงควรพูดคุยกับแพทย์ควบคู่ไปกับการเลือกความหนักและระยะทางที่เหมาะสม

“เลือกความท้าทายให้เหมาะกับหัวใจของเรา” เพื่อให้สามารถสนุกกับกีฬาได้ เพราะแม้สนามหนึ่งอาจสนุก วิวสวย เป็นตำนาน และมีความท้าทาย แต่ก็อาจไม่ใช่สนามที่เหมาะกับเรา

สำหรับคนทั่วไป หากต้องแข่งขันกีฬาที่มีความหนัก และมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจหรือมีไขมันสูง ไม่ควรลืมตรวจคัดกรองหัวใจสำหรับการเล่นกีฬาอยู่เสมอ ท้ายที่สุด หมอแอร์ได้แสดงความเสียใจกับญาติพี่น้องของผู้เสียชีวิต