สนุก สุขภาพดี กับดิจิทัลฟิตเนส เทรนด์ออกกำลังกายผ่านเกม

โดย PPTV Online

เผยแพร่

การออกกำลังกายผ่านโลกออนไลน์ในยุค New Normal มีหลากหลายรูปแบบ ให้เลือกทั้งแบบไม่เสียค่าใช้จ่าย เช่น การเรียนผ่านยูทูป หรือ เสียเงินให้กับเว็บไซต์ขายคอร์สออกกำลังกายออนไลน์ที่การันตีผล แต่มีอีกหนึ่งวิธีที่กำลังนิยมอยู่นั่นก็คือ การเล่นเกม

ปัจจุบันเทรนด์ออกกำลังกายผ่านเกมกำลังเป็นที่นิยม ด้วยอุปกรณ์เสริมอย่าง Ring Fit เป็นอุปกรณ์เสริมของเครื่องเกม Console Nintendo switch ที่ถูกออกแบบมาสำหรับนักเล่นเกมที่ชอบออกกำลังกายโดยเฉพาะภายในบ้าน เหมาะสำหรับทุกคนในครอบครัว และยังสามารถแข่งกับเพื่อน ๆ บนโลกเล่นออนไลน์ได้อีกด้วย

อุปกรณ์ของ Console Nintendo switch จะแบ่งเป็นสองชิ้น ชิ้นแรกจะเป็นวงกลม ซึ่งจะติดตั้ง Ring-Con ด้านขวา ที่ใช้สำหรับเล่น และจับการเคลื่อนไหวร่างกายส่วนบน อุปกรณ์อีกชิ้นเป็นเซ็นเซอร์ติดไว้ขา และติดตั้ง Ring-Con ด้านซ้าย ไว้สำหรับจับการเคลื่อนไหวส่วนล่าง  ซึ่ง ring fit Ring-Con สามารถใช้ควบคุมเกมกีฬาได้เกือบทุกประเภทไม่ว่าจะเป็น การวิ่ง การปรับสมดุลร่างกาย หรือแม้แต่ยิงธนู

และสำหรับผู้เริ่มออกกำลังกายอาจจะเริ่ม ที่เกม Fitness Boxing เกมชกมวยเพื่อสุขภาพ  ในเกมมีการบันทึกประวัติ น้ำหนัก ส่วนสูง วัดระดับชีพจรของผู้เล่น มีการสอนจัดท่าทางของผู้เล่นให้ถูกต้อง ไม่ว่าจะเป็นท่ายืน ท่าชก มีดนตรีเพื่อให้ผู้เล่นออกท่าทางตามจังหวะเพลง เรียกได้ว่านอกจากสนุกแล้วยังได้เหงื่อ และดีต่อสุขภาพอีกด้วย และ มีผู้เล่นสามารถลดน้ำหนักได้กว่า 20 กิโลกรัม จากการเล่นเกม แต่ทั้งหมดก็มาจากความพยายาม และความสม่ำเสมอของผู้เล่น ที่ทำให้การเล่นเกมประเภทนี้เกิดประโยชน์และมีประสิทธิภาพ

“กาละแมร์ พัชรศรี” เผยการใช้ชีวิตสุดแฮปปี้ช่วงสถานการณ์โควิด – 19 ใน "ตามสัญญา"

7 New Normal ที่อาจได้เห็นในสังคมไทยในวันที่ โควิด-19 หายไป


​7 วิธีออกกำลังสมองของคนรุ่นใหม่

ส่วนเกมที่กำลังได้รับความนิยมไปทั่วโลก คือเกมเต้น Just dance  เป็นเกมที่ต้องขยับทุกส่วนของร่างกาย ไปตามจังหวะของเพลงดัง ๆ มากมาย Just dance  เป็นเกมที่เล่นได้ทุกแพลตฟอร์ม ทั้งเครื่องเกม Console  PC หรือแม้แต่ Smartphone ก็ยังสามารถใช้เล่นได้อีกด้วย เหมาะสำหรับทุกคนในครอบครัว ไม่ว่าปาร์ตี้กับเพื่อน ๆ หรือเต้นออนไลน์ไปพร้อม ๆ กับครอบครัวก็ยังได้  เพราะเกมนี้สามารถเล่นได้พร้อมกันถึง 6 คนเลยทีเดียว

 

วิดีโอยอดนิยม

ข่าวเด่นในรอบสัปดาห์

PPTVHD36

เพิ่ม PPTVHD36
ลงในหน้าจอหลักของคุณ