---

ข่าวที่เกี่ยวข้องกับ เล่นกีฬา

สุขภาพ

เป็น “โรคหัวใจ” ก็ออกกำลังกายได้ พร้อมข้อปฏิบัติที่ถูกต้อง

18 ม.ค. 2565,16:00น.

ในการออกกำลังกายแต่ละครั้ง “หัวใจ” จะมีการทำงานมากกว่าปกติซึ่งดูอันตรายต่อผู้ที่เป็นโรคหัวใจ แต่ที่จริงแล้วไม่เป็นอย่างที่คิด

อ่านเพิ่มเติม

สุขภาพ

การรักษาด้วยการฝังเข็ม เมื่อมีอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

30 ธ.ค. 2564,14:24น.

ทำความรู้จักการฝังเข็มรักษาปวดกล้ามเนื้อในนักกีฬา พร้อมวิธีการเตรียมตัวรักษาด้วยการฝังเข็ม

อ่านเพิ่มเติม

สุขภาพ

การบาดเจ็บจากการเล่น Surf Skate พร้อมวิธีการเล่นที่ปลอดภัย

26 ธ.ค. 2564,12:45น.

Surf Skate ที่นอกจากจะได้ความสนุกแล้ว ยังเป็นการออกกำลังกายไปในตัวอีกด้วย แต่มีข้อควรระวัง เพื่อความปลอดภัยในการเล่น

อ่านเพิ่มเติม

สุขภาพ

"ตะคริว" ขณะออกกำลังกาย สามารถเกิดขึ้นได้ พร้อมวิธีป้องกัน

25 ธ.ค. 2564,11:11น.

การเป็นตะคริวสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ไม่ว่าจะขณะออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมอื่นอยู่ก็ตาม แต่สามารถ

อ่านเพิ่มเติม

สุขภาพ

เทคนิคออกกำลังกายนอกบ้าน ในช่วงการแพร่ระบาด COVID-19

25 ธ.ค. 2564,10:31น.

ออกกำลังกายนอกบ้านช่วงการโควิด-19 อาจมีความเสี่ยงติดเชื้อ แต่สามารถป้องกันได้ด้วย 7 เทคนิคง่าย ๆ

อ่านเพิ่มเติม